發新話題
打印

[西菜] 石斑地中海風

石斑地中海風

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:lilyyu 您是第941個瀏覽者

! L) ~3 W% P- w' l☆夜玥論壇×§最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, N' c& ~" `7 G: j4 M  D6 F* x
【材  料】
; s6 w# n, [+ ?. v1 S- ~4 d4 Q2 K9 H最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
8 c1 t/ v3 P* b最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區石斑菲力 200公克 ' ~5 X* a) G. n9 w
蛤蜊 6顆
- G9 U/ J* b8 z5 ~. U, ?, A紅小蕃茄 3顆 ds-hk.net9 y% u/ V* O: [& ]
黃小蕃茄 3顆
( W! h3 J" x" ]) t5 @& M" S" F: j最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區香料橄欖 8顆 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 v: x8 ]8 t- T! X# S/ L
白酒 20㏄ . L( o/ Z* p, @
橄欖油 15㏄
  @1 h. ~1 \' v& C  s5 ^高湯 150㏄ ds-hk.net, i7 v- v3 l7 m

5 \7 A8 V/ g9 M( C* m  h最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區ds-hk.net/ z. x0 D* M- h! V* P
【調 味 料】
) F+ y3 ~7 F" Y
" ~, |5 E. ]( A. Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源新鮮九層塔 3片 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ f* T  t' B7 D8 _4 P
新鮮百里香 2支 ☆夜玥論壇×§! v: P0 ~0 R) j' U
義大利什錦香料 適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 q9 u! M* q$ Q9 ~3 r* w* F
鹽 適量 ☆夜玥論壇×§& K" u0 B! [& t, B* Q  H# E/ i
胡椒粉 適量 ! Z: q: R& E  x2 r7 u9 Q0 R
ds-hk.net! m* |4 m, t" P
【做  法】 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 u: }4 L6 _, b! Y2 s4 s
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 ?: {' u7 P: u/ v" ?/ z
1.將石斑菲力去皮;紅、黃小蕃茄洗淨,對切備用。
# W: {3 `- G; Q0 T' }1 _6 p/ p0 W☆夜玥論壇×§最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區% A% z7 m$ {, i9 V' T9 l
2.取一容器,放入作法1所有材料和剩餘其他材料,再加入所有調味料調味。
  `5 X* d" p6 z( Y5 V# ?☆夜玥論壇×§最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 Y0 g+ }' a7 c! z5 U4 B" a
3.將作法2的容器放在蒸烤盤上,蓋上蓋子,送入『LG蒸煮廚』按“蒸煮”鍵,時間設定19分30秒,待烹調完成後取出即可。

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-7-13 22:41

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.060284 秒, 數據庫查詢 10 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。