[中菜] 宮保羊排〔已檢〕

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羊小排 5支 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ M# X- y5 g% ]  |" @
洋蔥 1/2顆 ds-hk.net$ p- `. Q. f& d
乾辣椒碎 4根
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蒜花生碎 50克
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蒜末 25克
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【調 味 料】
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1.醬油 1茶匙
4 h" l  j6 z8 [3 Z: |  i  ^8 X☆夜玥論壇ק糖 1/4茶匙 ds-hk.net* B" N, u- O& y( S
紹興酒 1大匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) r- t2 P/ K' {9 o! y$ P
太白粉 1茶匙
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2.醬油 1茶匙 ds-hk.net, l, ]8 H$ |" `% V  ]" C$ H
味精 1/4茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) B. ~; b, ]- {7 r7 a
糖 1/2茶匙
3 u- g! x5 N+ W: B! ^/ w☆夜玥論壇ק白醋 1/2茶匙
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【做　 法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& R. {9 a1 J! L# G& B; t6 K) b

3 v( P1 J# v* [6 Y☆夜玥論壇ק1.去除羊小排多餘油脂加入調味料1醃漬約1小時。ds-hk.net: E( i* p5 ~$ H5 ]
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2.熱鍋，倒入沙拉油至熱，轉中火放入作法1的羊小排，兩面煎熟後置盤。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 O( ?9 D6 k, a4 y9 s4 H

! D1 m3 k7 ]2 h  L" T3.同作法2鍋，用鍋裡餘油轉小火放入乾辣椒、花椒、洋蔥轉中火快炒約半分鐘後加入薑末、蒜末一起炒勻爆香。
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