[世界知味] 海苔沙拉捲

材料> 馬鈴薯2顆、胡蘿蔔1/3根、小黃瓜1大根、玉米粒罐頭1/4罐、沙拉醬少許、海苔片約24片 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! ?" X; ~* Q& t0 `. O

, @6 G- |, b; N* V7 Y; F作法>bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# \8 p0 n- D( X+ x1 _
1.馬鈴薯、胡蘿蔔去皮，蒸熟後搗爛成泥。
) {& Z/ C0 d* b/ p0 ]. h+ o☆夜玥論壇ק2.將小黃瓜切小丁，和玉米粒一起加入1中的馬鈴薯胡蘿蔔泥中，攪拌均勻。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 x5 j- Y3 ~% q" `$ g0 M
3.用沙拉醬或牛奶加鹽調味，成為蔬菜沙拉。
$ |; T7 T- B/ i  n6 @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.將海苔片攤平，抹上一些蔬菜沙拉，再捲成圓柱狀即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& e/ ], \# ?+ [# F1 y; e

& Q' U' f) C6 |. @說明☆夜玥論壇ק1 D% M+ C; o) `. X4 h& m
1.沙拉醬或鹽不用放太多，因為海苔片本身已有調味。
3 A+ p% w, q$ e  w; Dds-hk.net2.沙拉捲要現做現吃，否則海苔片碰到有點濕氣的沙拉，不一會兒就會受潮變軟。
* n% V( Y' V! h1 ?+ Y2 X4 pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.喜歡吃蛋者，可再加一顆切碎的水煮蛋，如此一來也更營養。