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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6245
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-6-5 07:28 只看該作者
藥膳豬腳〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: lilyyu 您是第909個瀏覽者
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豬腳 900公克
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當歸 1片
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【做 法】
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& P8 M$ ]# Z4 m4 p6 p$ k- S" Z☆夜玥論壇×§1.把豬腳洗淨後,放入滾水中汆燙約5分鐘,撈出泡冰水待涼,備用。
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( z2 o) w, s6 n; J$ ]' c# b: g* S2.把所有藥膳材料以清水洗一下,瀝乾水分,將當歸、川芎、黃耆、熟地、桂皮、蜜甘草放入棉布包中綁好。
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8 I( j; ^6 e2 r/ l☆夜玥論壇×§3.準備一傳統電鍋,內鍋放入作法1的豬腳與作法2的藥材包,再加入蔘鬚、黑棗、紅棗與米酒,外鍋加2杯水,按下開關煮至開關跳起,再燜約10分鐘。
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1 S7 P% K4 |2 h& b5 D最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4.打開作法3的鍋蓋翻動一下鍋內材料,接著加入枸杞,外鍋再加2杯水,按下開關再煮至開關跳起,續燜約10分鐘即可。
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