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逃亡中的chemchem~~ VIP
 
等級: 20 - 已有大成
HP(生命值): 87 / 199
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小 發表於 2009-6-5 17:28 只看該作者
法式蕃茄海鮮湯〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: chembioorg 您是第857個瀏覽者
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; C1 [. Y3 Q$ @4 c: Zds-hk.net2.取一人份的湯碗,將作法1的材料與蕃茄碎及剩餘所有材料混合,倒入高湯,再放入所有調味料調味。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 ]. ^6 \& |: i. }2 |4 g0 z
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3.將作法2的湯碗放在蒸烤盤上,蓋上蓋子,送入微波爐按“蒸煮”鍵,時間設定19分30秒,待烹調完成後取出即可。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:30 編輯 ]
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