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[中菜] 泡菜蒸魚〔已檢〕

泡菜蒸魚〔已檢〕

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【做  法】 ☆夜玥論壇×§/ l! W- f! x! @
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1.鮮魚洗淨,背部直劃一刀;蔥切蔥花,備用。
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2.大白菜泡菜切碎,加入所有調味料拌勻,即為蒸魚醬,備用。
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3.將作法1的鮮魚置於蒸盤上(鮮魚與盤面接觸處可墊一節蔥,以利快速蒸熟)。
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4.將作法2的蒸魚醬淋在作法3的鮮魚上,放入蒸籠內蒸約15分鐘,取出撒上作法1的蔥花即可。
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, P& M0 p6 d2 w魚肉 4片 0 Z2 |$ m' M8 g
薑絲 適量
. k* p" j& `% C, d8 p4 Z2 a) B米漿白菜泡菜 2葉
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香菜 適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) l2 r0 K3 Q' i
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# ]  ]! ^- @' _) A" N% \ds-hk.net高湯 2杯 ' m0 a3 i( s- D& ~
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【做  法】
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) t: N7 E! B: \. r7 I% Lds-hk.net(1)將魚片洗淨瀝乾,米漿白菜泡菜葉切半備用。
$ M& ?+ L) B: ?( I. j最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區(2)每片魚放上少許薑絲,以白菜泡菜葉捲裹包起,依序做好後放入盤中。 ds-hk.net$ }% {( d( g  K
(3)倒入高湯後撒上辣椒片,蓋上保潔膜後,放入電鍋蒸12分鐘立即取出,再撒上香油及香菜。試吃時若覺口味不夠鹹,此時可再加少許鹽調味即可。
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 17:00 編輯 ]
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