[中菜] 香煎大根排

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【材　 料】
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白蘿蔔 300公克
( a6 E, @/ v2 N+ I胡蘿蔔 100公克
  q# s0 \1 @7 B+ W$ d+ q花椰菜 適量
! n% T" c" [$ ?% c0 ^奶油 20公克
+ i0 m$ `3 P, t2 ^5 ~% _☆夜玥論壇ק
$ l) D* ]' h6 B/ c% X【調 味 料】
+ H& l  {+ ^8 ]4 R' W( fds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 X* Y4 C1 D: ]1 F6 D) g
鹽 適量
2 r, z& |5 s( K蠔油風味醬 2大匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  U( P- i5 Z' a) O& V* k

. V$ w0 J8 [" D; Q* t  Ads-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, [) f- N' Q% a
【做　 法】
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/ d3 {/ {) W% q% o- K. H6 _☆夜玥論壇ק1.白蘿蔔、胡蘿蔔去皮，切城厚圓片，放入沸水中煮至軟，撈起瀝乾備用。
4 B* ~+ E% @3 i/ k, y☆夜玥論壇ק最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 V+ e' d0 e7 P  }; C& @* a
2.花椰菜放入加了鹽的沸水中燙熟，撈起瀝乾備用。☆夜玥論壇ק# y- n6 p& O- @' J  I& |

0 @$ i4 g+ M  n$ R1 \% Cds-hk.net3.熱鍋，加入奶油燒至融化，放入作法1的白蘿蔔、胡蘿蔔片煎至上色。☆夜玥論壇ק* Z8 [, \! [5 a! K
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4.於作法3中加入蠔油風味醬炒勻，盛盤加上作法2的花椰菜即可。