見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 5979
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-6-9 05:54 只看該作者
照燒薄肉片
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: lilyyu 您是第735個瀏覽者

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茄子 1條
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醬油 36㏄
2 z' h0 `. b; v* t1 C. f& f) y. v最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區糖 20公克
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【做 法】 / g1 x. ] w# P) b$ b
/ r* @/ J+ h( `最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.全部醬汁材料混合均勻,放入鍋中煮至沸騰,備用。
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. b6 ^, u8 O6 J9 `% Q: |ds-hk.net2.里肌薄肉片攤開,灑上胡椒、鹽,備用。
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1 Q+ o/ k" T. k1 b0 v: o8 E- R0 Mds-hk.net3.茄子從中間剖開,將帶皮那面放入滾水中汆燙至軟,撈起切段擺盤備用。
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4.秋葵放入滾水中汆燙至外表呈翠綠色時,撈起,立即浸泡冷水備用。
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5.熱一平底鍋,倒入適量沙拉油,放入作法2的里肌薄肉片以?火煎至兩面上色時,淋上作法1的醬汁煮至入味,將肉片盛入作法2有茄子段的盤中,於肉片上方放置作法4的秋葵即可。
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7 {' }- \7 x, V9 v0 d- M) Y如果想吃日式口味的人,可以將材料中的糖替換成味醂36㏄。
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