發新話題
打印

[中菜] 照燒薄肉片

照燒薄肉片

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:lilyyu 您是第735個瀏覽者

' b2 _1 o$ d6 u' S, V: J5 nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
/ c; @7 {! J  u: M$ xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【材  料】
3 G7 ^) x/ h: G! g' L/ t$ U4 d+ Vds-hk.net
& F/ [8 f! E3 H, u$ ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源里肌薄肉片 300公克 / d1 s8 T3 q9 r
茄子 1條
! L; s- I1 i8 o/ w$ j☆夜玥論壇×§秋葵 3條
# l3 V. J- \+ P2 _最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區胡椒 少許
+ T) u# U: ]7 v' G: U! m. _最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區鹽 少許
8 D  i4 _- U3 b. Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醬汁:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& d( @! `. f2 }2 G" y4 ?9 `7 l4 e' A* s
醬油 36㏄
2 z' h0 `. b; v* t1 C. f& f) y. v最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區糖 20公克
+ h. V3 r2 i: y9 Z4 v, s  Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源酒 30㏄
: Z( `% D4 P  r- g: lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
8 F) S# N: ~, Q* u7 H! z- n6 ~) |# l$ X' `  W" q: p( W
【做  法】 / g1 x. ]  w# P) b$ b

/ r* @/ J+ h( `最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.全部醬汁材料混合均勻,放入鍋中煮至沸騰,備用。
. m4 W8 e, o% `3 O! g7 W
. b6 ^, u8 O6 J9 `% Q: |ds-hk.net2.里肌薄肉片攤開,灑上胡椒、鹽,備用。
  T) g; B  l3 k7 @! H" q! e6 S最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
1 Q+ o/ k" T. k1 b0 v: o8 E- R0 Mds-hk.net3.茄子從中間剖開,將帶皮那面放入滾水中汆燙至軟,撈起切段擺盤備用。
7 M% x. l; ?" E1 ]/ ]( Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net9 j1 ^& H3 \9 T& S4 m; T# K6 u
4.秋葵放入滾水中汆燙至外表呈翠綠色時,撈起,立即浸泡冷水備用。
7 E5 w' s% B6 Fds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 w' Z8 C' ?3 H5 r
5.熱一平底鍋,倒入適量沙拉油,放入作法2的里肌薄肉片以?火煎至兩面上色時,淋上作法1的醬汁煮至入味,將肉片盛入作法2有茄子段的盤中,於肉片上方放置作法4的秋葵即可。
3 d/ \( l8 ]+ y☆夜玥論壇×§
2 U( [+ ^3 {/ v/ r. r4 Y  m" \
- y5 n* c% x8 b* d0 R% |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【備 註】
7 {' }- \7 x, V9 v0 d- M) Y如果想吃日式口味的人,可以將材料中的糖替換成味醂36㏄。

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2025-10-12 02:51

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.047425 秒, 數據庫查詢 10 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。