見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 5979
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-6-10 03:10 只看該作者
墨魚燉飯
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洋蔥末 50公克 ☆夜玥論壇×§8 \. N% s! k2 B* n- D& c
義大利綜合香料 1/4茶匙 ( s( x* U% @9 [
墨魚 200公克 $ }& B: T& ^- d) S
義大利米 100公克
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【調 味 料】
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橄欖油 1大匙
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魚高湯 500㏄
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【做 法】
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1.以橄欖油炒香洋蔥末後,加入墨魚、白酒、義大利綜合香料、義大利米、魚高湯200㏄繼續拌煮,待墨魚煮熟後,將其撈出備用。
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2.在作法1的鍋內,加入墨魚膽囊汁、魚高湯200㏄,以小火炒至魚高湯略乾。
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3.將作法1已經煮熟墨魚再加入,續入100cc魚高湯、九層塔葉絲,並以鹽調味拌勻盛盤,上桌前,擺上紅魚子醬即可。
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