芝士焗海鮮烏冬---正爆x100

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# Q, k4 x5 A3 f" T9 H( b2 m6 m% a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材  料 :  20  隻細鮮蝦最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 L; Q+ P( E! p  B: p2 y# f" `
          1/2 個洋荵最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) c; o- G# @) a. u% e, T
          1/2 包本菇
4 K2 ]4 {/ @% P) ~) r% i4 xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源           2  大湯匙茄汁
& }- }# \* A: J" ]  D: {ds-hk.net           2  大湯匙橄欖油, n$ c. B" c4 I1 t8 o
          120 克水牛芝士(Mozzarella)
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) n& Y' D# q" V, }; s7 B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區白  汁 :  3/2 杯鮮奶
+ Q1 X0 C) N- z' R: ~9 {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源           2  大湯匙麵粉☆夜玥論壇ק$ P" S% y. e3 U  f, i( X
          15  克無鹽牛油最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  @  i+ k! @0 x5 X% m: J9 M
           2  大湯匙鮮忌廉
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做  法 :  (1) 鮮蝦起肉去腸；本菇去根後撕開；洋荵切幼
7 E0 A5 D4 f2 M7 [# i, ^☆夜玥論壇ק              絲。
$ H" ^4 F/ s& K4 n& v; o☆夜玥論壇ק          (2) 煮熟烏冬，隔水備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; t( W* `' [( S" G
          (3) 將鮮奶倒入煲內，將麵粉逐少篩入，用慢火
. s  O) M: u% {  }4 b1 D" M; u  i, ods-hk.net              將一邊煮一邊攪，將麵粉煮溶，然後下牛油
/ U; a  u+ k! _ds-hk.net              拌勻及加入鮮忌廉，做出綿滑而不起粉粒的
3 E7 I2 E$ d# |3 W) r3 J! Z              白汁。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 @% Z7 s+ k2 ]1 p
          (4) 燒熱橄欖油，下洋荵、本菇、鮮蝦炒至蝦轉  N; m% i4 S& Z* }3 X) b
              色，以鹽及胡椒粉調味。
- x2 M( g' k  U0 ^5 }! p. {- W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區          (5) 然後下烏冬及茄汁，再以鹽及胡椒粉調味，
. d& J& I- q2 N; Zds-hk.net              炒勻後熄火，最後加 1/2 份量白汁將全部材bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' a* |: L8 _+ o' h
              料拌勻。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' m7 K9 E6 Z' ?+ o; _
          (6) 於焗盅內塗小量牛油，加入烏冬連海鮮，再
$ b3 h: |6 s) @  ^) t' Bds-hk.net              下 2-3 大湯匙白汁於烏冬面，均勻地鋪上撕bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) C. w' o9 z! v7 O! l
              碎的水牛芝士在烏冬面，放入焗爐，以 200oC bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& P+ F" w* z( _! I* ?! z  A' T
              焗廿五分鐘即成。