芝士焗海鮮烏冬---正爆x100

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+ a$ A' @; |( {3 M% {ds-hk.net材  料 :  20  隻細鮮蝦
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4 K9 |' J" S6 I; `  w7 abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源          1/2 包本菇bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- P* d$ j0 t  l& O! p
           2  大湯匙茄汁bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; ^0 L' E5 ^3 H* Y, O4 j
           2  大湯匙橄欖油
5 Z: Z/ |* [( |0 O: e) ^ds-hk.net          120 克水牛芝士(Mozzarella)
1 {: y. i8 ?" B# e9 Y# V- Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
* ~# q% r/ N3 H& g7 q% R- F白  汁 :  3/2 杯鮮奶
" p4 x2 w) F* G: {0 @* n8 m6 C* Eds-hk.net           2  大湯匙麵粉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# d* n* p4 e: j0 {, E
          15  克無鹽牛油bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: d5 I- q- u  o: a+ n( x9 j: {
           2  大湯匙鮮忌廉☆夜玥論壇ק9 Z2 e/ k% E& b- t& X
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做  法 :  (1) 鮮蝦起肉去腸；本菇去根後撕開；洋荵切幼
! A4 Y" I$ n! O# hds-hk.net              絲。
+ r1 n! _& u4 a% P! K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區          (2) 煮熟烏冬，隔水備用。
. j9 G! D# S& C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區          (3) 將鮮奶倒入煲內，將麵粉逐少篩入，用慢火bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, m; x+ K8 _8 {7 b& G6 T
              將一邊煮一邊攪，將麵粉煮溶，然後下牛油- ^, ~; n; V4 r; v, d8 h
              拌勻及加入鮮忌廉，做出綿滑而不起粉粒的
" ?: t8 w& R7 ?5 o; k8 Y. L5 L8 \ds-hk.net              白汁。
- K; h/ |* H0 L" n/ L4 R☆夜玥論壇ק          (4) 燒熱橄欖油，下洋荵、本菇、鮮蝦炒至蝦轉
7 w: h8 R& x( p" l% Y1 Z7 n- Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源              色，以鹽及胡椒粉調味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 P0 ?! d: D7 f0 n" ^
          (5) 然後下烏冬及茄汁，再以鹽及胡椒粉調味，
7 T( z; q4 j7 i5 A# N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區              炒勻後熄火，最後加 1/2 份量白汁將全部材9 l* v# |3 G( N: Z, o7 h: L$ K
              料拌勻。
0 }! {7 }$ L" E  v: p$ M1 |$ R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區          (6) 於焗盅內塗小量牛油，加入烏冬連海鮮，再bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 I, ~9 O# A8 c, z
              下 2-3 大湯匙白汁於烏冬面，均勻地鋪上撕
1 r; B  N( h/ H4 S  p/ D: o# S6 @ds-hk.net              碎的水牛芝士在烏冬面，放入焗爐，以 200oC 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 P" d" e# n  t) @$ {2 M! E6 G
              焗廿五分鐘即成。