[中菜] 芝麻炒長豆

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* j% k8 n# h2 i- j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區長豆 350公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 S; H; q  b+ i% {+ Z1 [. f$ V9 ]
蒜末 10公克
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4 \$ j4 ~2 @" C0 L( a3 `+ j鹽 1/4小匙 9 b' r+ f% Q  V: O" N
雞粉 1/4小匙
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香油 少許
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9 R6 I4 r- {8 g7 {( F7 k9 W) mds-hk.net2.熱鍋，放入白芝麻以小火炒香後取出備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) [/ m2 P* o& w1 p3 r

* L: W  f+ P3 F☆夜玥論壇ק3.熱鍋，倒入1大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蒜末，加入打法1長豆段和所有調味料拌炒均勻至入味，起鍋撒上作法2炒香的白芝麻即可。