[日本菜] 汁烤魷魚飯-日式風味的魷魚釀飯

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         魷魚很多人都喜歡吃，無論是烤的、鐵板的還是炒的、炸的等等等等，都非常好吃！將調味的米飯塞進魷魚中後進行燒烤的做法不太常見了，味道相當獨特，一起來試試這道汁烤魷魚飯吧！bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; P- D& G* k3 x! q% D# H- U5 \3 y
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　　汁烤魷魚飯的材料：& d! _4 ]7 a8 S+ u8 \
　　整條魷魚、米飯、海苔、熟芝麻、鹽、生抽、蚝油、辣椒粉
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　　1、將魷魚去除頭部須腳及內臟，清洗乾淨。, v4 \% n" G8 ^. Q2 }  U1 M. W
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　　2、在熟米飯中加入剪碎的海苔、熟芝麻和鹽拌勻。
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　　3、將拌好的米飯填入魷魚腹中約8分滿，用牙籤固定封口。
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9 _0 J% `+ L% Q3 d/ Lds-hk.net　　4、將生抽、蚝油和辣椒粉拌勻成為調料汁。
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　　5、將處理好的魷魚放入烤碗中，加入調料汁後蓋好錫紙，放入200度預熱的烤箱中烘烤40分鐘後去掉錫紙，再烤10分鐘後取出。
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　　6、將烤好的魷魚去掉牙籤，切成片後排入盤中，剩餘的湯汁澆在魷魚上面即可。☆夜玥論壇ק. s1 k$ i8 h$ f# G

, H9 {0 j& t- I7 B☆夜玥論壇ק　　提示：
. I- n" q& {7 v$ A1 m- ~( d( H　　1、在魷魚中填入米飯時，不要填得太多，以免在烤的過程中脹破。
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$ N6 y, w3 j# O4 nds-hk.net　　2、烤魷魚時最好用一個深一點的烤碗，如果沒有可以用蛋糕模代替。

很好啊....買回家試一下...