[日本菜] 汁烤魷魚飯-日式風味的魷魚釀飯

& M) I; Y% }& ?. hds-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" V: n8 b, v. b+ \" m, Z
         魷魚很多人都喜歡吃，無論是烤的、鐵板的還是炒的、炸的等等等等，都非常好吃！將調味的米飯塞進魷魚中後進行燒烤的做法不太常見了，味道相當獨特，一起來試試這道汁烤魷魚飯吧！
& [% z0 D) `. \4 ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 h6 i) X" s2 S5 t+ N+ k# X" W) \
　　汁烤魷魚飯的材料：, q2 k5 Z3 |5 C+ B
　　整條魷魚、米飯、海苔、熟芝麻、鹽、生抽、蚝油、辣椒粉ds-hk.net; Z& J, v6 n5 S" D

5 x3 p6 N" j6 _8 ]; d4 G! A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　汁烤魷魚飯的做法：
2 U# W' |' [% \& N2 U" f( w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　1、將魷魚去除頭部須腳及內臟，清洗乾淨。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 F% d7 h4 R- _1 ?+ [$ X+ B* ]7 A
　
1 [8 F" {0 I1 [. Ads-hk.net　　2、在熟米飯中加入剪碎的海苔、熟芝麻和鹽拌勻。
% G8 V7 i6 W- w, {7 n, b☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק9 T8 k& T# {: d- |8 S. i0 @6 a
　　3、將拌好的米飯填入魷魚腹中約8分滿，用牙籤固定封口。
# M8 J$ P* v6 b5 f/ jds-hk.net☆夜玥論壇ק& q- b5 Q$ g& S9 t) M
　　4、將生抽、蚝油和辣椒粉拌勻成為調料汁。
4 Y1 {: G* @# E8 v7 f3 d6 z* p☆夜玥論壇ק最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  J) d8 I/ B$ m1 ^& o
　　5、將處理好的魷魚放入烤碗中，加入調料汁後蓋好錫紙，放入200度預熱的烤箱中烘烤40分鐘後去掉錫紙，再烤10分鐘後取出。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. n! w$ w! z. y! d, q; c

- J* e* j9 H* A( \+ y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　6、將烤好的魷魚去掉牙籤，切成片後排入盤中，剩餘的湯汁澆在魷魚上面即可。
7 i0 a6 D: i% vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* ^8 \1 C7 |" H7 V' i6 ?
　　提示：☆夜玥論壇ק! x# l% n3 z) y4 f1 ?6 N6 d
　　1、在魷魚中填入米飯時，不要填得太多，以免在烤的過程中脹破。
( y( s$ {1 _8 M& u, yds-hk.net
" _- M$ s; `- M2 D; M4 nds-hk.net　　2、烤魷魚時最好用一個深一點的烤碗，如果沒有可以用蛋糕模代替。

很好啊....買回家試一下...