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MONMON要閉關了~ 助理壇主
等級: 23 - 爐火純青
HP(生命值): 302 / 340
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EXP(經驗值): 70 %
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小 發表於 2009-6-26 10:35 只看該作者
蘋果瘦肉雪耳湯
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： leungmon 您是第1169個瀏覽者
中式老火湯-蘋果瘦肉雪耳湯！
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材料 ds-hk.net5 X& _1 t1 Y3 W+ A
豬ó肉 12⒂
" ]; y3 I# F- e, F青蘋果 4個(monmon習慣用紅蘋果) ☆夜玥論壇ק8 z- N L/ G; r* }
蜜棗 2粒 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 z* |- R; A, J2 y. C& `! T
南、北杏 各1茶匙 ds-hk.net1 b8 P; F9 [: e6 F7 q) Q7 \
乾陳皮 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ H: m. ?/ g& {+ _
雪耳 1/2⒂ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 l( R5 h+ m X% l& M9 `( F7 _0 B3 k
鹽 適量
& [: J% u! n& r" f# Q! n( G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區水 6湯碗 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. a1 j% n: D5 n o
製法 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- c1 d+ j* q/ M; f" }6 X- S
1. 把豬ó肉（整塊）放進冷水裏煮約15分鐘後，讓其血水去掉，用冷水洗乾淨。
6 I) @3 u7 E- p☆夜玥論壇ק2. 青蘋果去皮，去核，然後每一個切成4份。
+ u' J* B( u3 _/ X6 W+ T3. 把蜜棗、南、北杏、乾陳皮、雪耳洗乾淨，備用。 ds-hk.net0 P3 S4 ]! L% D" d- N
4. 把做法1至3放進一個大鍋子裏（除了雪耳），加入水，用大火去煮開，然後用小火煮約1 1/2小時後，加入雪耳再煮1/2小時（約煮到4碗湯左右）即可。 , Y0 [& g4 D# e5 _) @2 K4 n; @, \& H
5. 喝的時候可用鹽來調味。
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