[中菜] 炸南瓜

材料
8 K0 Z1 p2 o1 ]# a; y% l) b南瓜400g 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ H4 h$ n. I! w/ W
素火腿2片（=4半圓）
$ y, S: ]7 B' L/ q/ M咖哩粉1t ☆夜玥論壇ק) u4 M% }# V. W
鹽
0 |9 a- f; {* Z' xds-hk.net胡椒   m, k/ B" `1 b9 R4 p+ B. g
麵粉糊 ☆夜玥論壇ק  f# v+ i9 f: E$ M$ ?. f
麵包粉適量 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 k  O1 ^6 G0 x: M$ F
生菜或高麗菜2大片9 H- c* K; `7 i* r$ s

+ Y/ J2 Z: M" }ds-hk.net作法
( D% B- z6 N1 eds-hk.net1.南瓜去籽，切成1公分寬，在中央切下一刀不要斷，使它能夾住材料。 ☆夜玥論壇ק- e1 [9 `) u! N' }! m& c# Q; p
2.在南瓜內側撒咖哩粉，表面則撤上鹽、胡椒。
3 t  u! Q4 Z0 N) k- F3.切成薄片的素火腿，需配合南瓜來切，最好切得比南瓜小一些。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 e4 J% x0 C+ |$ H- S. `; r
4.將素火腿及夾在南瓜內。
' N3 b4 u, d6 v" ^# ^7 E: w* O! f: a7 _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.在南瓜表面撒上薄麵粉糊，再抹麵包粉，放入加熱至中溫的油內炸成金黃色。 : y+ F6 o1 s8 t- P$ n
6.生菜或高麗菜切成3公座莧的細絲，浸泡於冰水內，使之清脆。然後瀝乾水分，盛於盤內，將菜放上。
& e6 r. Z0 z% l' O7.在麵粉內摻1小匙咖哩粉也可以☆夜玥論壇ק5 t, [2 J" y, N+ ]$ P

5 f9 X1 f. U, a  [' C' _  Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 小蟬一隻 於 2009-6-30 16:00 編輯 ]