[中菜] 涼拌龍鬚菜

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【材　 料】 ds-hk.net# w$ S6 Q# A# }, `0 J0 i* S2 v
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龍鬚菜 300公克
6 ^& e: T' n4 |+ Z1 [3 Y$ k  V; c2 T* A( h金針菇 40公克 $ L; H5 x) u4 E1 g
紅蘿蔔絲 20公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 I  P5 d8 C" C! a  L4 B
黑木耳絲 20公克 ☆夜玥論壇ק  [! v; Q( q; t. Y
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【調 味 料】
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鹽 1/4小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' Y( n5 f, R) r. I6 y3 {9 i: j: A; b
雞粉 1/4小匙 * U9 K1 u. Y% @0 K7 |
鮮美露 少許
. {$ \# l- Z, k% ?ds-hk.net香油 1大匙
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【做　 法】
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8 r3 C  u7 }- U" k1.龍鬚菜取嫩部，洗淨備用；金針菇去尾端，切段備用。☆夜玥論壇ק9 S* P  o  f0 c

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3.將作法1金針菇段、紅蘿蔔絲和黑木耳絲依序汆燙至熟後撈起，瀝乾水份備用。
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