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[中菜] 肉絲炒冬粉〔已檢〕

肉絲炒冬粉〔已檢〕

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豬肉絲 100公克 ds-hk.net# J" K1 j- ~5 y. M
高麗菜 150公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 N; O5 c% K" j$ _& ^. Y5 N
黑木耳絲 30公克 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區  Z# i9 C  m) }/ }
蒜末 10公克
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【調 味 料】
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辣豆瓣醬 1又1/2大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ `' l. p, Q; x' C1 _
醬油 1小匙
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【醃  料】 + \1 [% o! M9 |9 N0 c! y
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米酒 1小匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 l" ^5 s# a1 S0 X% T* S
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【做  法】
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1.豬肉絲洗淨瀝乾水份,加入所有醃料拌勻,醃漬約10分鐘備用;高麗菜洗淨切粗絲備用。ds-hk.net) }( N2 y5 ?9 t( I4 P
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2.綠豆粉絲放入滾沸的水中燙煮約1分鐘,撈出備用;於鍋中汆燙作法1高麗菜粗絲,撈出瀝乾水份備用。ds-hk.net2 F5 m: a9 W( P% k" g

0 B' F' t" c% V; B& }; ]; x, y1 J" ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.熱鍋,倒入2大匙沙拉油燒熱,以中火爆香蒜末和蔥段,加入作法1豬肉絲拌炒至顏色變白,加入黑木耳絲和辣豆瓣醬炒至香味四溢,倒入高湯煮至滾沸。
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