[中菜] 貢菜炒肉片

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5 s$ D3 E: V% S! P) R+ Q5 \/ _ds-hk.net烹製方法（二人份）　
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4 X/ ~3 i0 I3 q0 g2 {材料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# i. E+ `, `: G) |: {
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貢菜(200克)、瘦肉(100克)、紅椒(半隻)、洋蔥(1/4隻)、蔥(1根)、蒜(2瓣)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- R. r2 N! f. |( [# b  t3 n5 g
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醃料：
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& G% s* X) C! ~. `3 c3 R# Fds-hk.net調料：
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7 ]  y7 O  w6 j油(3湯匙)、蒜蓉辣椒醬(2湯匙)、白糖(1/3湯匙)
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! ^2 o; z5 a6 R  ?) E5 S0 T☆夜玥論壇ק1 瘦肉洗淨切片，加入醃料拌勻，醃製15分鐘；蔥切段，蒜切片。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. W8 H& s% N" I5 i* h' A" I
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9 X4 J6 t. g) ~! [2 洋蔥洗淨，切成細絲；貢菜洗淨，瀝乾水備用；紅椒切細絲。
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* @0 q% H- n4 X1 Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& `2 w0 A2 Z% C1 d  m0 x

/ P* y* [- A- w$ b% H4 C2 U; s& Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 續添1湯匙油燒熱，炒香洋蔥絲，倒入貢菜拌炒1分鐘。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# h6 s# Q7 |6 Q2 i2 w

9 S& H) R+ d  m6 j- g0 ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! y" y2 R8 y( d$ e5 z" d+ `1 F
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5 加入2湯匙蒜蓉辣椒醬，與貢菜一同炒勻，倒入瘦肉片翻炒均勻。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' ]) n0 t' I8 H/ K

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" Y. p4 Z  P2 x. G, r☆夜玥論壇ק6 加入1/3湯匙白糖吊味，灑入紅椒絲，即可出鍋。& p& r  q/ U6 b6 ~% ~1 o
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廚神貼士; {: y3 O& b- a' ?. y7 r' @0 |% N
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1、貢菜的味道較淡，適合與肉類同炒，吸其鮮味，還可用辣椒醬或辣椒油來調味，以增添菜餚的風味。
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6 [. o" ?* N. @3 I. |# {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2、貢菜烹調前應用清水沖洗去多餘的鹽分，可避免成菜過鹹發苦。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# z" T/ I% h5 Z" C4 a
　　
/ A. w, b/ v0 L  H; j1 Z2 }; Fds-hk.net3、蒜蓉辣椒醬的鹹辣味較重，調味時不可加鹽，只需加點白糖來起到提鮮吊味的作用。
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