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[甜品] ♥ ♥齊來消暑吧♥ ♥藍莓優格冰沙
藍莓優格冰沙(1人份)☆夜玥論壇ק; u7 A5 `6 @! I4 h; e
2 F4 u. k! a+ w$ h0 G: z+ {+ Fds-hk.net食材:藍莓20g、蘋果2小片、原味優格150c.c.、水100c.c、蜂蜜30g、冰塊適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 ~" I8 b" a* q" f( @# q" { bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 z( w m E7 Q1 b& K2 l4 W 做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* N3 ^. X0 M4 p3 r& w% D- d ds-hk.net2 V7 ?$ B) f+ b1 u 1.新鮮藍莓以清水洗淨後，倒入果汁機中。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 T* T+ P& i7 y9 S1 U+ b* [ 9 F z1 K& }. P1 F( Q* H$ \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.加入2小片蘋果，倒入水100c.c、適量的冰塊，啟動果汁機，將藍莓、蘋果、冰塊攪拌打碎。 * \8 _2 q9 b: Z( o) A☆夜玥論壇ק9 l) P$ [" Y8 D( ]1 c+ J$ [" ] 3.最後再倒入優格和30g的蜂蜜，啟動果汁機，攪拌均勻即完成。ds-hk.net9 ~; T0 Z( X3 s# P1 d 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 z) P5 {. m4 E+ c+ R7 B --------------------------------------------------------------------------最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( C, [( t* D+ V# u1 s. X: ` ◎優格可依個人喜好做調整，不喜歡過甜者，可選無糖優格。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 b- {7 [: p) y$ k; C3 _ ; I; w( G+ R' L' Y$ M☆夜玥論壇ק◎冰塊數量依個人喜好調整，冰塊多一點喝起來冰沙感比較重，若冰塊較少的話，喝起來比較有滑順口感。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: L5 K+ J; p. u$ d8 l* |) d6 s bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ M6 |+ R. q- Z3 I9 ]3 _ ◎另外因為藍莓偏酸，若選擇無糖優格的話，蜂蜜份量視各人喜好可以增加。 |
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