[其他知識] 枕頭到底用多長時間應更換

　　判斷是否該換枕頭的簡便自查標準：
　　
　　1、在沒有其他身體疾病的情況下，晨起後常常覺得頸部麻木酸漲。
　　
　　2、枕頭已失去彈性，需要拍打好一陣才能使其恢復一些彈性。
　　
　　3、在好不容易調整完枕頭之後，它又迅速回復扁平。
　　
　　4、枕頭有結塊、凹凸不平的現象，且填充物有受潮的異味。
　　
　　枕頭使用多長時間更換合適：
　　
　　有很多人每四年才換一次枕頭，其實枕頭應該是每1∼3年就更換一次。
　　
　　因為又舊又臟的枕頭容易滋生黴菌、螨蟲，引發過敏或者呼吸道疾病。選購的枕頭應該方便清洗並可烘乾，這樣枕頭才可用得長久，你的睡眠健康也可獲得保證。
　　
　　判斷是否該換枕頭的簡便自查標準：
　　
　　1、在沒有其他身體疾病的情況下，晨起後常常覺得頸部麻木酸漲。
　　
　　2、枕頭已失去彈性，需要拍打好一陣才能使其恢復一些彈性。
　　
　　3、在好不容易調整完枕頭之後，它又迅速回復扁平。
　　
　　4、枕頭有結塊、凹凸不平的現象，且填充物有受潮的異味。
　　
　　枕頭使用多長時間更換合適：
　　
　　有很多人每四年才換一次枕頭，其實枕頭應該是每1∼3年就更換一次。因為又舊又臟的枕頭容易滋生黴菌、螨蟲，引發過敏或者呼吸道疾病。選購的枕頭應該方便清洗並可烘乾，這樣枕頭才可用得長久，你的睡眠健康也可獲得保證。