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[甜品] 木瓜香蕉奶昔〔已檢〕

木瓜香蕉奶昔〔已檢〕

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材料:
0 J, Q7 V4 E, J" a☆夜玥論壇×§木瓜 1/2 杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( T5 z( m0 G+ B1 Z- c5 t
香蕉(大型)1/2 條
( c8 }' E* o+ n, u☆夜玥論壇×§脫脂奶 1 杯
. Y; P0 B  h# e" wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源低脂原味乳酪 1 杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ I+ A7 o$ d/ @" c! ^
註: 1 杯 = 240 毫升)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( _2 ?- R& h7 \2 e4 g

/ p! _8 b5 d  Z☆夜玥論壇×§烹調方法:
; t) [' M1 P% t* y+ L/ n最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.將所有材料放入攪伴器內,打至幼滑後即可傾入杯中飲用。
. H6 j, Y9 K! Q; y! j, J, A7 E最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.鮮奶和乳酪提供豐富鈣質,但應選用低脂或脫脂產品,以免令奶昔變得高脂高熱量。
3 P0 P0 v( _: q3 U$ v$ c! pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.水果可隨意配搭,但建議選擇含豐富維他命 C 的水果,如芒果、士多啤梨和奇異果等,以協助鈣質的吸收。0 E5 @/ d5 K: h$ N/ s1 A) l; O8 d/ z

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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 19:59 編輯 ]

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請問用不用冰?
努力在論壇發帖ing  ~_~

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~口~好似好好味,,,,但本人唔係咁喜歡木瓜,,,我要轉為士多啤梨蘋果昔^^

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引用:
原帖由 $_$ 於 2009-5-10 21:35 發表
2 G7 t, u/ u0 X, X( |☆夜玥論壇×§請問用不用冰?
% R( r2 r; M, J& {  t2 \2 x+ d' U最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區不用用到冰,這是用木瓜及香蕉來增加黏稠度呦最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 Q$ ^' k" O4 L
如果你想喝冰一點的,當然可以放一點冰塊囉

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引用:
原帖由 唔之咩 於 2009-5-11 02:41 發表
3 u* f! s  s$ w! W; c) T/ Tds-hk.net~口~好似好好味,,,,但本人唔係咁喜歡木瓜,,,我要轉為士多啤梨蘋果昔^^
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 I5 x' B2 r1 ]( o  O
當然也是可以的囉~~記得士多啤梨多一點,蘋果少一點,這樣才有奶昔的黏稠度呦~~

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