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消滅黑眼圈方法`

消滅黑眼圈方法`

本文來自:☆夜玥論壇קhttp://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:怡b 您是第1818個瀏覽者
4個習慣 徹底消滅黑眼圈


良好的飲食習慣是令肌膚減緩衰老的有效手段之一,合理的安排飲食、睡眠更是去除黑眼圈的關鍵,因此,正確的飲食指導也是非常必要的.
想擺脫熊貓眼嗎?那麽現在開始就要注意你的飲食了。


  1、若因肝髒功能不好而引致黑眼圈,需多吃芹菜、茼蒿等綠色蔬菜,水果則宜多吃柑橘類。

  2、每天喝一杯紅棗水,有助加速血氣運行,減少瘀血積聚,亦可減低因貧血導師致的黑眼圈。

  3、早上喝一杯蘿蔔汁或番茄汁,其中所含的胡蘿蔔素具有消除眼睛疲勞的功用。

  4、多喝清水,有效地將體內廢物排出,減低積聚機會,亦可減少黑眼圈,最好每天飲8杯。

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很common的保健美容常識,不但能減少黑眼圈,還有不少好處,不過要實踐就要很有恆心

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感覺只有1跟4比較容易達到
2跟3有點難
希望黑眼圈早日遠離阿
謝謝大大分享

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感覺很有趣 希望會有用 不過方法不是很容易達到

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我最討厭的蔬菜其中一樣就是"西芹"

但系,,,我會試試!
希望自己能做到不悔當初

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1~4都好難...

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