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∼浮∼潛∼不∼定∼ VIP
 
等級: 13 - 出類拔萃
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小 發表於 2009-8-7 19:33 只看該作者
薯泥芝士濃湯〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： s021084 您是第1659個瀏覽者
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# ?# l7 y/ K/ z' \☆夜玥論壇ק 薯泥芝士濃湯，是一道口感香滑、健康營養美味的西餐湯。做好這道湯的前提，就是要先調製好口味純正的土豆泥，好吃的土豆泥，不僅可以直接塗抹在麵包上來吃，還可以搭配淡奶油、芝士、牛奶等，做成香氣濃郁，美味可口的濃湯來享用。再配上蝦肉，就別有一番風味了。
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·土豆2只（約500g） bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( X; l5 | `. O2 |8 u! C% g% r
·芝士100g
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·胡椒粉5g
, f* ?" \! P$ K- _ ·牛奶200g ' [+ Z+ S* Z# ~( I! j0 m' L
·鹽5g ds-hk.net' |2 {" H* s7 N, `) f) `7 }# k5 m8 w
·橄欖油10g
# V/ V, Z% Z' i☆夜玥論壇ק ·蝦干50g 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. ^) c) J: h) k( _4 b
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主料：土豆、芝士 ds-hk.net& l- D8 a0 j. J; z* i
香料：蒜 ☆夜玥論壇ק' v2 j/ H$ F i4 y1 M& m
調味料：鹹鹽
1 M M8 F6 B* |7 F3 ~2 @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 工具準備：湯鍋
$ r* X6 G# @/ n& y/ \5 X0 b. U☆夜玥論壇ק 種類：湯
7 [# H. F, _/ J9 Q( [6 Kds-hk.net 風味/料理：法國菜
/ M. X, z: m2 \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 準備時間：10分鐘
$ V8 h* F! o; b1 F0 K( b5 V; @* N* t 烹製時間：30分鐘
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薯泥芝士濃湯做法： 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% c4 a9 C- w+ |4 i' Y5 s1 E7 r
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1、土豆洗乾淨，放進微波爐，高火10分鐘，去皮； bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 m1 M2 Y l- e, P+ ]
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2、用勺子搗碎，加入黃油、牛奶拌勻； ds-hk.net% Q4 N) m9 f; P5 ?* i) w
* o1 }: @1 H3 a☆夜玥論壇ק 3、加鹽、胡椒粉拌成香滑的土豆泥備用；
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. w( ?! ]2 R1 v; ]2 w 4、另取一個鍋子，加熱橄欖油，倒入拌好的土豆泥、加入適量清水； 3 Y C/ Q0 p$ O( \, B3 e
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5、邊加熱邊攪動，再加入芝士、鹽，一起煮到芝士完全融化變成濃稠狀； ☆夜玥論壇ק. Q! l, o9 I0 Q! Q9 p* J- ~) ^
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3 ~$ s: W) a& n v1 u; H☆夜玥論壇ק小貼士： ds-hk.net, N& v& `/ I+ }" A1 \* ?& I7 b
1、土豆打皮後，最好放入淡鹽水裡，防止變色，影響土豆泥的色澤。
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2、適量吃些土豆，不但不會變胖，還可以加速脂肪的代謝。
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3、芝士不要加熱過久，完全溶解沸騰後，就可以了。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 21:46 編輯 ]
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