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[日本菜] 味噌蔬菜拉麵〔已檢〕

味噌蔬菜拉麵〔已檢〕

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【材  料】
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拉麵 1人份 ☆夜玥論壇×§3 \, v3 F/ ~  P
洋蔥 20公克
  E" x) }5 e0 W9 u2 X# f7 n高麗菜 100公克
& Y' z0 C$ R# ]$ M! x9 {ds-hk.net紅蘿蔔 20公克
% h8 ?" l- `  k8 \) u8 l豆芽菜 30公克
  `& k" D/ C+ d4 J% h. Y罐頭玉米粒 30公克
( `8 _/ D$ v- {5 @蔥花 少許
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味噌 50公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& e. R- C+ D8 [& @9 T7 q
米酒 1大匙
, Z& G+ g1 V1 P7 m- K% u/ n味醂 1大匙
0 g9 _9 u( X, W6 H☆夜玥論壇×§糖 1小匙
5 ]/ x7 ~1 R+ _: U# g4 Dds-hk.net柴魚素 4公克
3 E  X* _  ^/ U% @+ P, kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源湯底B:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 A; b3 j6 \+ ?
水 400㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 [9 o- B, B% D' m, w: a! K

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1.所有湯底材料A混合均勻放入鍋中,再慢慢加入400㏄的水拌勻、煮滾,即為味噌湯底,備用。☆夜玥論壇×§& R+ d8 P; F! n. s( l9 m9 N1 W

$ z' F4 U  K. O☆夜玥論壇×§2.熱鍋,加入適量沙拉油,放入洋蔥絲、高麗菜絲、紅蘿蔔絲、豆芽菜拌炒均勻,再取適量作法1的味噌湯底一起炒煮至熟。ds-hk.net" f( Q) z" u" d& J& I

1 ?. D1 w8 I# p# b& f4 V+ ^☆夜玥論壇×§3.取一大碗,加入適量作法1的味噌湯底,盛入汆燙熟的拉麵,再鋪放上作法2的蔬菜,最後加入玉米粒及蔥花即可。
$ o" p' i+ x# S% z  h( f. ?最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 Y% R& a4 r. g1 |7 }% |; D# w7 j- O
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:02 編輯 ]
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突然發現蔬菜和味噌味道非常搭耶!ds-hk.net3 b% \8 J8 D' R) U; k# U8 ^% @( A
尤其是麵條吸飽了味噌的湯汁,再跟蔬菜一起入口,很不錯~

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嗯~~吃這個會瘦吧!!

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