[日本菜] 章魚燒煎餅

% N; j% y* s3 P' }3 o
/ @+ t! Y' @0 c4 s% O☆夜玥論壇ק支持小詩妹妹~送上章魚燒煎餅！3 d+ l5 E6 }( E4 H5 W1 P4 b

: J9 y: L4 `  N% Q, W☆夜玥論壇ק【材　 料】
# Z+ i; c, G! T: Z& f( R- l. Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源章魚         100公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 s, R1 }  n8 c* ]: F
高麗菜         100公克
" ^% }4 W' M1 z; g: N, _# M- j; K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紅蘿蔔絲         15公克☆夜玥論壇ק, z7 s" i5 c( \' K/ X$ I
洋蔥絲         15公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! v2 |4 E  G$ |5 E
柴魚片         適量
+ i6 M1 ]! e/ x# Ads-hk.net麵糊：
# G/ u+ e# {6 r9 p☆夜玥論壇ק雞蛋         1顆最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# f6 L/ C3 L7 Q, B2 G
低筋麵粉         100公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. v& }( C! b# J. ^- Z
太白粉         15公克
5 a+ ]  m8 ^" ]' g/ qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水         160㏄
: L5 n* C: f) ?5 \) P& R【調 味 料】
8 R" `* d) p' f8 D0 f4 Q3 Q) l- _' hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽         1/4小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( z, T: k) t4 u, S' N0 _& J
美奶滋         適量
. t4 z) j0 e) ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區黃芥末         適量
, z- o" }' |2 k/ ^: q; }3 _; Gds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  W% n; {! k2 ~2 U# M% V) V7 m: h5 a
【做　 法】ds-hk.net* D( ?, I$ `$ ^
1.章魚洗淨切小塊；高麗菜、紅蘿蔔切絲，ds-hk.net+ R. Z! ^$ s# h" k1 M; @

9 Q; Y4 d7 P1 u* s 備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ q# x  C1 S% b5 d3 Y- h" {
2.將低筋麵粉、太白粉放入容器中，加入水拌勻，接著靜置約15分鐘後，再加入所有調味料與雞蛋打散拌勻，續加入紅蘿蔔絲、洋蔥絲、作法1的材料拌勻，即為章魚燒麵糊，備用。+ P: B  {. T$ t+ X
3.取一平底鍋加熱，倒入適量沙拉油，再加入作法2的章魚燒麵糊，用小火煎至兩面皆金黃熟透後盛盤。ds-hk.net9 Y/ f3 a  r# l5 g" v
4.於作法3的章魚燒煎餅上，擠入適量的美奶滋與黃芥末，再撒上柴魚片即可。