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[中菜] 肉絲炆伊麵〔已檢〕

肉絲炆伊麵〔已檢〕

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伊麵 1個
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韭黃 40公克 3 @. O+ V! {6 B$ R/ m
洋蔥絲 20公克
$ Y- \  b/ |, `% {☆夜玥論壇×§綠豆芽 30公克
' n7 @- p$ A" q; U, p; [9 Q2 N2 _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水 250㏄ 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* N( `3 s+ ^* o5 R! ~0 Y: V
金針菇 20公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# b4 x  H8 |& d+ k5 o; b( F
紅甜椒末 1/2茶匙 $ K5 Z+ Z7 q$ z  r' L/ j! z

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# F1 |4 W" M/ z' P" Q! l☆夜玥論壇×§1.豬肉絲加入醃料拌勻醃10分鐘,伊麵加入滾水燙軟,撈出攤涼後剪短,韭黃切3公分段,備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區% w! c3 ]( Z. H4 u$ L$ S
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2.取鍋燒熱後加入1大匙沙拉油,放入作法1的醃豬肉絲炒至變白,加入洋蔥絲、綠豆芽、金針菇略炒,加入水及所有調味料。
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3於作法2放入作法1剪短的伊麵,以小火煮3分鐘,放入作法1的韭黃段、紅甜椒末拌勻即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 N7 b( }- R) j4 p. F

' f! f; `$ h/ b5 e, c7 m最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:12 編輯 ]

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