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初級天使長
 
等級: 14 - 融會貫通
HP(生命值): 12 / 139
MP(魔力值): 1809 / 8471
EXP(經驗值): 94 %
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小 發表於 2009-9-12 17:43 只看該作者
焗烤海鮮管麵
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義大利斜管麵 80公克 ☆夜玥論壇×§( _) K- h" q A# O
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# p9 q9 f, \8 L) K, c) U3 B麵粉 1/2大匙
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/ t" n* R$ k' k# ^☆夜玥論壇×§1.斜管麵放入滾水中煮熟至八分熟,撈起瀝乾,備用。
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2 F n+ d; G6 a3 w6 l( gds-hk.net2.鮮奶與麵粉用小火拌勻,備用。
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3.熱鍋,倒入適量沙拉油,炒香洋蔥末,再加入蛤蜊與100㏄的水,續加入作法2的湯汁,再加入花枝圈、蝦仁、作法1的斜管麵,以小火炒勻至蛤蜊開口後熄火,盛入烤盤中,備用。
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' t$ x5 D2 ~( I/ k/ s t4.於作法3的表面撒上起司絲,放入已預熱的烤箱中,以上火200℃烤約2分鐘,至表面金黃色後取出即可(盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味)。
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