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[世界知味] 嫩滑蛋包蓋飯

嫩滑蛋包蓋飯

本文來自:☆夜玥論壇קhttp://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:希漾 您是第1344個瀏覽者
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, w) i0 W0 i  ~3 h5 Q5 Z白飯2碗
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' C: ]+ j1 T4 O& @* L$ r☆夜玥論壇ק一、鍋內放入洋蔥碎、去皮蕃茄丁、蕃茄醬、砂糖、梅林醬油等料煮成淋醬。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區' v, o) V$ Y$ _6 J
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二、奶油入鍋溶化炒香洋蔥、蒜末,放入杏鮑菇拌炒,接著下蝦仁炒至變色,淋酒再以鹽、胡椒調味後,倒入白飯炒勻,撒上巴西里碎和杏仁片關火盛盤。
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做法好簡單謝謝分享

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這個很好吃~
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輕鬆又營養喔!!

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