醬燒白帶魚
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白帶魚適量
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2 V& r' S" ? l: @$ } K& h3 Hds-hk.net一、白帶魚擦乾表面，入油鍋炸至外表乾酥。
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三、以鋁箔紙蓋住食材，轉小火燜燒10-15分鐘。
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# Z$ [& D- f2 b: u) P o四、白芝麻、七味粉磨碎備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 {8 n/ e; P" O1 l
: D3 ~$ e4 T' _' R4 B* h- M五、白帶魚起鍋前加上柳橙汁，擺入盤中，撒上步驟4，鋪上蘿蔔泥，淋上醬燒汁，撒上蔥花即成。
