醬燒白帶魚
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
希漾 您是第1471個瀏覽者
材料:ds-hk.net; E8 u" e! V3 D0 q' J' e
3 Q& h! D$ N. O* K/ v9 vds-hk.net主材料:& r) a( Z- U" ]' ?. W
$ ~! L) b( n% d( K- w( Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白帶魚適量最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- S0 t, l+ Y. S! b* d" P2 q: b
青蔥數支8 {- {2 r% L# p
泡發乾香菇數朵ds-hk.net0 Z; s. a' P* x- T9 N4 c/ N
柳橙皮絲少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 p+ h: F/ u1 x( O4 B# J/ I) f. j7 J
蘿蔔泥
4 e1 D' E$ l1 w* P% v& }☆夜玥論壇×§蔥花bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 B* f0 D) [6 _5 w' g: s" M5 s8 r4 f9 N
炒香白芝麻☆夜玥論壇×§9 j* t: e* U1 }0 r& z# Q
七味粉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 m; Z' Q8 R5 L. L* J2 n, \
% ~0 P2 q' R7 w; vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料:
$ [4 u4 Z! A' Q☆夜玥論壇×§
O! n2 o6 J5 B( U' }3 R柴魚高湯1600ccds-hk.net& [7 X6 D4 x' X1 a G3 H7 z! D/ C0 @
蔭油200cc☆夜玥論壇×§ S# O- }- Z3 L9 m2 ?- O
味醂200cc
( E z2 i4 Q6 ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源新鮮柳橙汁200cc☆夜玥論壇×§% s; d& y7 z1 [3 V$ U
4 S: j$ W* a& X5 j+ X7 o
2 {0 [+ N. g' d6 H" Z: d最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& q4 q- v/ i8 Q- n7 x) u
作法:
3 N% ~0 T }. l) Dds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 J F' {) c8 y. U
一、白帶魚擦乾表面,入油鍋炸至外表乾酥。
9 C9 d; m2 r S7 X1 |% O2 o# v/ o/ ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, ^. F Z! e8 x3 M# c5 r$ h2 F! b
二、取一鍋,鍋底排入蔥白部份,再排上炸好的白帶魚,將柴魚高湯、蔭油、味醂、香菇、柳橙皮絲加入,以大火煮開。
5 \8 G. t1 O7 U☆夜玥論壇×§! Q0 _) f+ N( @: I" R
三、以鋁箔紙蓋住食材,轉小火燜燒10-15分鐘。
# `5 i: [8 S( |) }☆夜玥論壇×§最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區! P( A ~3 W; l- f
四、白芝麻、七味粉磨碎備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# y7 o( M, z9 [4 a' m P2 D
☆夜玥論壇×§. G3 B. W/ B5 ?% ]( m4 R% G" t
五、白帶魚起鍋前加上柳橙汁,擺入盤中,撒上步驟4,鋪上蘿蔔泥,淋上醬燒汁,撒上蔥花即成。