[中菜] 鮮魷豆腐麵

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& ?4 C8 o* E- Z; b" ^【材　 料】
, [- w2 O+ x" d7 P( i2 \3 R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 ☆夜玥論壇ק7 n  p" n8 h% a& w$ F4 S' l
廣東炒麵 150公克
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大四方油豆腐 1塊 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 x; V2 U. i; Q% O. Q% V% r
洋蔥 20公克
8 x- X0 {* s: u, S3 W青江菜 60公克
) b. F0 v4 q& s- W- b& L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蒜末 1/2茶匙
0 x/ J3 n9 e- cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源紅蘿蔔片 15公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ A" N( a$ [- k/ i
太白粉 1大匙
5 V% P: F# U. c/ `! P: Eds-hk.net水 200㏄
9 L, s7 {/ c* a% X【調 味 料】
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蠔油 1大匙
% m% T" o/ U9 ?' O; S& Dds-hk.net鹽 1/4茶匙
( X; r' B2 R# T! s) E☆夜玥論壇ק糖 1/2茶匙
2 h/ d1 F, I$ R# B: V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
) z$ U# F% W% p6 n& X5 v☆夜玥論壇ק【做　 法】 $ L% n" D3 |2 ^* V

2 o: M+ x6 ~( j& Y" F0 H0 I/ u1.透抽清洗乾淨切花；油豆腐切8小塊汆燙；洋蔥切片；青江菜洗淨切段；廣東炒麵用滾水過軟撈出放涼，備用☆夜玥論壇ק' M) v; d& O/ Q* ?& [& |  O& V

' B( H! @. s! j' s6 a' V- o+ [☆夜玥論壇ק2.取鍋加熱後倒入100㏄沙拉油，放入作法1的廣東炒麵，以小火慢煎至兩面酥脆盛出瀝油，置於盤中備用。
! s% E4 w; I/ }! lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
( u' b! k$ V1 ~, ^) Zds-hk.net3.取作法2的原鍋放入蒜末爆香，放入作法1的透抽片炒1分鐘，加水與所有調味料，再加入洋蔥片、油豆腐、紅蘿蔔片以中火煮滾，放入青江菜，待滾後加入太白粉水勾芡。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! Z* K: Q2 h8 s9 e8 w! K
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4.將作法3的材料淋至作法2的廣東炒麵表面即可。