[世界知味] 牛小排咖哩飯

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【材　 料】
: k4 R$ I% F) b7 U* u$ D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區A.牛小排        150公克
2 @4 i* ?; s% ]. }! U% O( r3 v1 Yds-hk.net鹽        少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" w. x1 L: P8 E2 P% \
黑胡椒        少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) Z: F& X2 N. c
沙拉油        15㏄
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白蘭地        15㏄bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% @( L6 `0 J; M6 y$ E! o! z) @
醬油        10㏄☆夜玥論壇ק- l- q$ G! J3 B
味醂        15㏄
3 v3 x" i+ s: E' h! J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區B.蘑菇咖哩醬        適量  S. G, v( Q+ O; ^& ~7 f( o, J
綠花椰菜        適量% R: ]- |! _+ Y0 ~, E# T: T
紅蘿蔔塊        適量
( Q( C6 ?% d% O7 l$ |4 \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源菠菜飯        1碗
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9 I0 o2 b- f6 j- f. Xds-hk.net【做　 法】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 M! x3 {% f: j
1.牛小排上鹽、黑胡椒，靜置約10分鐘備用；醬油、味醂混合備用。
" b6 E$ ~- I0 c+ |7 Yds-hk.net2.平底鍋燒熱，加入沙拉油燒熱後，再放入奶油，奶油融化後加入作法1的牛小排，煎至雙面呈現微焦色後，轉小火煮到個人喜歡的熟度，再淋入白蘭地，以及作法1的醬油、味醂，略煮至入味即可。: a" l% i$ _& T9 {& ~
3.取一盤，排入作法2的牛小排，淋上蘑菇咖哩醬，附上綠花椰菜以及紅蘿蔔塊裝飾，食用時搭配菠菜~
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看起來就好好吃的樣子哦∼(流口水)