[中菜] 荔枝魷魚捲〔已檢〕

【材料】：
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; H/ r1 t  Q& S' y1 Y/ w1 Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源豬上肉 ... 75公克(絞碎) 3 W+ w# Q0 B0 @9 }( N
油 ... 1小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ {  a; w, k1 M
太白粉水 ... 1大匙
* o0 {% @  m2 j* V- o4 k9 v: Y$ yA 料
2 r9 K" d" T9 i, O& |  t  q! w1 p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區酸菜心 ... 40公克ds-hk.net+ @# G" q$ F- M+ \+ Q+ R
辣椒 ... 1根
8 w3 I- {, K3 z; g& t5 f薑 ... 少許
7 c2 x0 D! k! X3 W# V; x, O7 r- {☆夜玥論壇ק蒜頭 ... 2瓣
6 P5 E( m- s: U+ b% _$ Xds-hk.netB 料
4 Q' Q% v( j0 M0 x# J) J* u味精 ... 1/8小匙
" P: x( Q+ ^. obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醬油 ... 1/2小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 R$ O7 ~/ m; K+ O5 `* C/ i4 Y
米酒 ... 1/2小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. o- W2 k! U  @6 ~2 L
醋 ... 1/4小匙
* \- S5 v! Q# }9 E高湯 ... 1小匙
3 D, O6 E" b( R  o2 t* X0 m8 }" ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源C 料" u: }+ q& Z; L5 I  Y) ]
蔥 ... 1根(切花)
) t: d$ P5 i/ H! n☆夜玥論壇ק麻油 ... 1/4小匙
' ]) }2 l) I% T$ }% E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區辣油 ... 1/4小匙
) w9 }) O: P; i7 d& k* p/ [
& F  k) r3 ]% E5 ^/ D9 Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: r9 j- x% @* K7 M. u
【作法】：  
  q3 v+ [) J% K2 `ds-hk.net1.魷魚泡開，在內面以斜刀切十字交叉斜紋(每刀深入肉部2/3處)，再切5x3公分片；A料剁碎。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ c# u) O% O) S/ R
2.起油鍋，放入豬肉末略炒，再加入A料快速拌炒，續加B料炒勻煮滾開。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 E& u8 O5 {# b+ X( U
3.放入魷魚片，緊蓋，燜煮1分鐘，淋下太白粉水芶芡，灑下C料炒勻即可。☆夜玥論壇ק: D$ z8 }8 U- \

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1.因魷魚切花刀，燙熟後捲起，外表似荔枝，故以荔枝取名。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* g, l/ k4 }2 h: A& O! R
2.魷魚每100公克含膽固醇180毫克，高脂血症患者不宜多吃。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. G2 G/ @8 ~& I

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