[甜品] 自製白蓮蓉

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' y! L  l$ P% ?- r' l0 C1 J! v白蓮蓉可自製：
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　　　蓮子400克(未浸水前重量，浸完重量增大約一倍，即800克）9 G8 C  f6 x9 q7 f
　　　黃糖/片糖/砂糖200克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) _2 X9 ^+ b" |
　　　生油適量(最多666克) 油最多是大約總重量之40％，400克 ）bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 x. m/ ^, F; g/ y3 K9 F! `0 w

: x2 {1 N1 |' @  Q8 X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　　做法：
. o/ t9 P$ o- A3 J　　　1. 將蓮子浸水4小時或過夜。洗淨後去芯，用熱水煲淋或用真空煲焗淋。
8 |) c$ j( d% W( l  V  a# [9 I☆夜玥論壇ק　　　2. 棄水後，用電動攪拌器將蓮子加少少生油（份量內）攪成蓮子蓉。 ds-hk.net) C/ b8 S1 f, u) t0 y/ @
　　　3. 燒紅鑊，下油，用小火將蓮子蓉炒至軟滑後加入糖，即成白蓮蓉。