[中菜] 韭黃炒牛肉絲〔已檢〕

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【材　 料】 % s' W- l9 i9 Q- [

+ v+ U$ ]! Q9 B5 K: L+ q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區牛肉絲 150公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 Q; l+ ~2 b+ o, ~' G; I
韭黃 100公克
" Q( P' A! W/ g; E5 l$ `☆夜玥論壇ק大蒜 2粒
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+ l5 J) N6 _0 c6 Q0 _4 Dds-hk.net【調 味 料】 ☆夜玥論壇ק/ t4 N0 G) f. g, ?0 j* i! I
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A.鹽 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 T; T5 q) {( Y* f0 e) E/ ?
鮮雞粉 1/2小匙 ds-hk.net$ y* K: [, D2 s. Q1 q
米酒 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 {$ y: ]/ Y) c6 ~7 N2 W, Y
B.太白粉水 1小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 U* M3 b7 ]- x' ~
香油 1小匙
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: D9 a$ R/ }# w4 X【做　 法】 ds-hk.net, W) ]# l. G7 ~( e- g+ a9 @3 W
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1.牛肉絲放入大碗中，加入所有醃料拌勻，再醃約10分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 M7 T7 ]) ]; g" `# e% q# \. P
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2.韭黃洗淨切段；大蒜洗淨，去皮切末；紅辣椒洗淨，去蒂及籽後切絲備用。
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, Q; p+ N% ~% b& m% k" K$ n% n) I☆夜玥論壇ק3.熱鍋倒入適量油燒熱，放入蒜末、紅辣椒絲小火爆香，再放入牛肉絲改中火炒勻至約六分熟，加入所有調味料A和韭黃段拌炒均勻，最後加入調勻的太白粉水勾芡，淋上香油即可。☆夜玥論壇ק' d( Q3 A% U# y% i# J, ^: n
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:09 編輯 ]