[日本菜] 豆腐牛肉丼

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☆夜玥論壇ק* k  }  U6 m. c- h3 d
【材　 料】 ☆夜玥論壇ק8 f" b3 ?4 K" r
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碎牛肉 80公克
" ?4 L  y/ W- ^: X+ {  c/ I豆腐 100公克 ds-hk.net, O, Y  B4 b. m) x! `4 E1 J- z
洋蔥 30公克 ☆夜玥論壇ק5 W$ J0 U! Z# C* U/ r# D/ y3 w
青豆仁 25公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" G4 R1 a( i/ h/ [" `* R5 h
白飯 1碗 ☆夜玥論壇ק" T" ?2 V) u/ l, B9 u5 n
【調 味 料】
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5 R( @6 E1 \' l+ _1 W+ i% M6 A* d沙拉油 5公克
% c0 A! P; n* G$ ~8 H9 b1 M/ N$ y味醂 1大匙 ds-hk.net- q4 a  g( B# @! B% k5 a- {
醬油 2茶匙
0 a# {* r& p; f4 d☆夜玥論壇ק柴魚汁 50㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 M% F1 S- X) _8 a
紅酸薑 5公克 ds-hk.net6 b8 Z4 j+ M* K. q- k

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1 `7 ^% b- W. {6 y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.洋蔥切丁；豆腐切丁，備用。
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2.取一平底鍋，熱鍋後轉小火，加入奶油融化。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& G2 J6 b" ^0 \4 M

  A/ g9 q5 N5 h/ _! V8 A: ]ds-hk.net3.將作法1洋蔥絲放入作法2的鍋中，以小火炒香後，加入柴魚汁、醬油及味醂，轉中火將材料拌煮至湯汁滾沸，再加入作法1的豆腐丁與青豆仁同煮。
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4.將碎牛肉加入作法3的鍋中拌開，煮約1分鐘至牛肉變白、熟後關火。! o' ~+ z% {, }# V
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5.將作法4的所有材料盛至白飯上，再放上紅酸薑即可。