[甜品] 普雅乾麵包

bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ r! t% q1 m4 u' k! S7 Y& N
【材　料】
, ?, s+ f+ h6 D, D8 h☆夜玥論壇ק中種麵糰：
. L) E+ p" y7 R+ {# m- z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區水 224公克
. U( ^1 h& |0 `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源高筋麵粉  374公克
# K( s9 }  f8 |; o( Q6 ?; S/ N- Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源速溶酵母  7公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 y- K6 ~; p7 Z6 Q' S: o2 P

% a( \* T: H, K# {" }主麵糰： 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ o/ h' W! k+ |4 Z
鹽 5公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" ]1 D. H4 e5 p7 f5 n0 |
高筋麵粉  93公克
* M6 \! ?/ {: O4 D; l' _1 X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區細砂糖  19公克
$ a  n" I& t9 Zds-hk.net小麥蛋白質  23公克
. ?; |4 U" s$ D8 A$ z  [) H水  56公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( D4 d$ y; Z; |  a
改良劑  1公克
, w. k6 `8 K6 W5 ]9 J" \+ g3 C1 V1 j/ Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源橄欖油  37公克 ! |. w! ?5 l; _9 A& N$ s; X: @( d

. L( d7 N' ^* x; h$ G- J/ V☆夜玥論壇ק夾餡：
3 e& x5 Z( |+ ~7 p' Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源榛果醬 適量 ☆夜玥論壇ק7 Q1 u1 v8 r3 x3 b3 d- v
  
+ A0 ~1 a/ l6 V, ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做　法】
. n$ A( R  i5 p$ q' J7 Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 將所有中種麵糰材料一起放入攪拌缸中，以慢速攪拌至無乾粉狀態，轉中速攪拌至成為麵糰，續以中速攪拌至麵糰有筋度，即拉扯麵糰可感覺到略有彈性時取出麵糰。
$ e' A! P' O3 `( u+ g' r☆夜玥論壇ק
: L/ E# e, g; E* b5 g4 w( X☆夜玥論壇ק2 將作法1麵糰滾圓，放入鋼盆中移入發酵箱，以溫度28℃、相對溼度75%進行基礎發酵約90分鐘。
- o' S- G5 @6 d6 wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
5 q2 V8 ^5 V5 ]ds-hk.net3 將橄欖油以外的所有主麵糰材料一起放入攪拌缸中，加入撕成小塊的作法2中種麵糰以慢速攪拌至無乾粉狀態，轉中速攪拌至成為麵糰。
* K  C& e& F7 {, Y. S$ Z
( g2 [/ v3 A9 Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 將橄欖油加入作法3中，續以中速攪拌至麵糰拉開呈透光薄膜狀，取出麵糰滾圓。
* E# K- E( _( |+ S☆夜玥論壇ק
4 _, u" t- ]. a: f1 }  Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 將作法4分割成每個約40公克的小麵糰，分別滾圓後封上保鮮膜靜置鬆弛約10∼15分鐘。
: S0 e7 Z' a" `8 X5 }6 E# |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
* g$ w% a5 F) B& O( g☆夜玥論壇ק6 將鬆弛好的作法5搓成長條狀，再螺旋捲繞成圓形，放入烤盤中移入發酵箱，以溫度38℃、溼度85%進行最後發酵約45分鐘至體積膨脹為一倍大。
: [3 }& u: `) U! `) N3 h4 y* H1 Z. @☆夜玥論壇ק
/ U# R6 F9 R4 @# ]/ s0 X☆夜玥論壇ק7 將作法6取出，移入預熱好的烤箱中，以上火200℃、下火180℃烘烤約15分鐘後取出。
7 ~% R6 f+ I5 e. Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
! W' A/ U5 W  I9 o& n9 U: v, k& U# W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 將冷卻的作法7橫切開，中間抹上榛果醬後夾起即可。

看起來好好吃謝謝分享