16種香飯做法

16種香飯做法
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16種香飯做法/ s) G. z& [9 E1 J. H( v, |9 P

2 u2 E0 ?( o2 m+ s0 B% v4 \香菜蟹肉飯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: u. r4 j. O' Z: g1 C4 E+ d, P$ T
材料：
% o: m3 b1 u3 N: ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源香菜1/3杯(含葉) 蟹肉1/2杯 蒜味花生2大匙 白米1杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. ]3 F% m  O9 N; G* G, J

3 E5 t- E4 C2 s: s; ?1 U& w( ~8 C調味料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% f2 a! U/ C- w6 q7 {) F3 z4 |
鹽1大匙 酒1/2大匙 糖1/3大匙 胡椒粉1小匙 香油2小匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 `( \1 ^! V' Q- C3 d$ X7 c8 r
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(1)將香菜洗淨浸泡在水中10分鐘，撈起瀝乾水分，
5 p( s6 R" T" G/ Q☆夜玥論壇ק香菜葉一一摘下，香菜莖切末備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# y) v, P. o( q7 _- |! ~
(2)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15分鐘，
& X) t1 ?, v% g0 h" I0 G- Z☆夜玥論壇ק再加入調味料拌勻，蟹肉與香菜莖末鋪在米上，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ W( C2 ~* W: M' p
放入電鍋中煮熟，熟後再燜15分鐘。
7 x  `! h9 L6 i2 K/ i! i2 M, N. K(3)打開鍋蓋後，再加入香菜葉與花生，用飯匙略拌勻後，即可盛起食用。☆夜玥論壇ק3 n1 J6 g$ Q9 Z) C1 V

3 W2 r1 S# Q0 x黃豆芽飯
9 u3 v+ j0 A# D  ^& C- M- ]8 mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料：
- l1 H5 Y( A; X3 D' R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區黃豆芽4兩 黑木耳絲1/3杯(約1兩) 白米2杯 高湯2杯
9 q1 \1 L1 |7 F' S4 ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區ds-hk.net* d8 I% G/ U2 O) ]: a
調味料：ds-hk.net/ h/ X0 m0 }0 Z: S( P
鹽2小匙 酒1/2大匙 香油2小匙 沙拉油1/2大匙 胡椒粉1小匙☆夜玥論壇ק! w: h$ B, w* d' S  T
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做法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# y! o: H) c7 ?' P% t# c- i6 C# u
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入2杯高湯，浸泡15∼20分鐘，
! [# s% u& D: _' z( S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區再加入調味料略拌勻備用。
% B9 R) @! f& Ids-hk.net(2)黃豆芽洗淨與黑木耳絲一起鋪在米上，放入電鍋中煮熟，
; V9 ?! H( _7 U- ^ds-hk.net煮好後需再燜15分鐘，打開鍋蓋後，用飯匙由下往上輕輕拌勻即可。☆夜玥論壇ק% U( Y& k- [/ q  k" M
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蘑菇火腿飯ds-hk.net  ~) h* n5 Z: M* [' l/ S) q
材料：
8 n7 r. e4 V" `- ?, E! T; x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蘑菇10個 洋蔥丁1/4杯 火腿1/4杯 巴西里粉1/2大匙
7 ~; i2 [* u1 Y* d# {☆夜玥論壇ק五榖米1杯 白米1杯 水2杯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. r/ o3 K. N2 C; l1 c; C
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調味料：
2 K  _7 Y8 }1 J9 f! _5 wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽2小匙 胡椒粉1小匙 糖1/3大匙 橄欖油1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ S8 E9 d8 v  }0 t. v# a

/ C, Z4 p* x$ F9 r( lds-hk.net做法：
' [3 t- O* t* D! x# V! V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(1)將蘑菇洗淨瀝乾，切片備用。ds-hk.net( e, V( W/ c2 e
(2)將五穀米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡3小時，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* s) k" E) D9 g: n+ b/ C: q$ r- {
再將白米洗淨加入1杯水浸泡15分鐘，
# J5 f" V9 [7 \. @- o7 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最後將兩種米(連水)混在一起備用。ds-hk.net) k6 \0 Z$ `' B& r4 F; f
(3)將平底鍋預熱，加入橄欖油，將洋蔥爆香，蘑菇、火腿放入略拌炒，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 b: h- M) z6 j# \& i' F) d
再加入其他的調味料翻炒均勻，起鍋後，鋪在米上。☆夜玥論壇ק) r. [% [8 r/ A: a: V- m
(4)放入電鍋中煮熟，開關跳起後，再燜20分鐘，6 E5 R3 E% h' p8 @& Y$ _/ Y, N# G
最後灑上巴西里粉，用飯匙輕輕拌勻即可
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鮮香菇飯
1 g8 p6 f# ?& A) d. p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料：
" Q; Y6 W' h: y8 R/ \" {☆夜玥論壇ק鮮香菇4朵 雞肉絲1/4杯 芹菜末1大匙 白米1杯 水1杯
4 j! ]- n* B6 d1 b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 [8 L1 L4 A$ U' v4 d
調味料：
7 w* @+ W3 |/ H4 B☆夜玥論壇ק鹽1小匙 香油2小匙 醬油2/3大匙 糖1/3大匙
4 ?8 ~, `: O' |/ [太白粉2小匙 黑胡椒粉2小匙
6 [: }3 {4 @& z0 y+ B# S$ d1 T0 J4 Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡約15分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 d& N# s0 b* E8 ^1 F# a( ?
(2)將新鮮香菇洗淨切絲，與雞肉絲、調味料拌勻，鋪在米上。
( C! g9 i# {' S# v- S2 q5 x(3)放入電鍋中煮熟，開關跳起後，再燜10分鐘，將鍋蓋打開，
$ m. Q% e& T7 I) ?$ rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源拌入芹菜末，再燜5分鐘，最後用飯匙輕輕拌勻即可。
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  f, v  y7 n$ H, p$ U- w% `玉蕈月見飯4 t% @5 r% F! l+ D
材料：
3 R2 t1 k( d; ?8 O, C5 k/ f$ s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區玉蕈2兩 生蛋黃1個 白米1杯 水1杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  ~- u- O1 }9 a2 ^2 m  _+ v! J+ L

4 B/ Z8 J9 N/ Q2 Y& F6 ]$ Q5 U& m; E☆夜玥論壇ק調味料：
( D7 _" D# _: T; W! hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽1小匙 糖1/3大匙 香油1/2大匙 柴魚汁(淡色)1/3大匙ds-hk.net7 T9 _. P' d" r; G- K( O, {" e

( C" N* V  ^5 D$ m' U☆夜玥論壇ק做法：
% c  X- u+ V7 M  @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水，浸泡15∼20分鐘備用。
% f) |+ W0 U8 G7 c7 A- \(2)將玉蕈切除頭部，洗淨瀝乾備用。☆夜玥論壇ק5 c/ C+ t7 T3 u, Y
(3)將調味料加入米中略拌勻，再將玉蕈鋪在米上，放入電鍋中煮熟，
3 F0 Q  h( Z* _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源煮好後燜15分鐘，再用飯匙由下往上輕輕拌勻。
/ m4 K& X/ C- P+ f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(4)將飯盛入碗中，用湯匙在飯中間壓出一凹洞，
! k4 }+ L) ?0 ]; k* X1 Vds-hk.net再將新鮮蛋黃放在凹洞裡面，吃的時候輕輕拌勻即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- Y* @4 v, V4 i1 ]* O' a) c  d; Z9 s

+ Z6 G* L- X* v, u6 Q☆夜玥論壇ק蒜味八寶飯
& e' B3 N' t* l& c2 n: U4 b☆夜玥論壇ק材料：
/ ~/ a! i% g/ R  l☆夜玥論壇ק蒜頭10個 豬肉丁1/2杯 八寶米2杯 水2杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- ?) H+ {2 k6 r' D: x$ D, i7 D

  k* L* j$ o: H/ m% q6 u  a  \1 p1 _☆夜玥論壇ק調味料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 Z- ]4 [: O, w) b) b
胡椒粉1小匙 油1大匙 糖2小匙 太白粉2小匙ds-hk.net/ N2 t& |+ f1 U3 O  d
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做法：
, ~3 i  R' d6 [5 ^3 _$ v' j(1)將八寶米洗淨瀝乾水分，加入1又9/10杯的水，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, m& q- u6 F; `
浸泡4小時備用。
% t- F5 E, r" K! P9 K' \7 X$ I( M& x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(2)蒜頭去膜切丁，豬肉丁加入調味料醃約10分鐘備用。
  X. k# ^1 ~( v& w(3)將蒜頭、豬肉丁均勻鋪在八寶米上，一起煮熟，煮好後☆夜玥論壇ק4 k4 m- [5 R8 N* @$ @4 \# r. S
再燜15∼20分鐘，最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: ?, \  G4 i& W, O! n0 y/ @

- ?) O" w  n- J' |6 J: n; Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源薑丁鮭魚飯
0 K5 \9 H( a  q☆夜玥論壇ק材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 y/ C- r# V* ]; X2 Q9 T' M
嫩薑丁1/3杯 鮭魚丁1/2杯 白米1杯 水1杯ds-hk.net$ ]8 e) l- L% G' z/ Z
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調味料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 W1 O2 L7 L9 i% d' y
酒1大匙 胡椒粉1小匙 香油2小匙☆夜玥論壇ק9 _: \/ S" }7 i. p$ d+ O" N

4 e/ d& U. e2 e% p! o3 x! S& Tds-hk.net做法：
4 @; Y3 R4 l3 [; }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(1)將米洗淨瀝乾水分，再加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& S9 C; f1 i* H3 }1 f0 G- B
(2)鮭魚丁加入調味料略醃10分鐘備用。
5 q# S6 n+ t) K, y9 a& }(3)再將嫩薑丁、鮭魚丁及鹽均勻鋪在米上一起煮熟，
4 n; g4 e; h( Z! S6 Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源開關跳起後再燜15分鐘，最後用飯匙由下往上輕輕拌勻可。☆夜玥論壇ק' Z5 H/ O* n" f/ ^% _* I7 v

& E! |! j/ X3 J8 z9 H; k% m1 v高麗菜飯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: v, I' C' b6 Q. U
材料：ds-hk.net' v/ W: X5 F) D0 `1 {$ N$ }
高麗菜2兩 培根3片 白米1杯 水1杯
, i7 L1 S0 G5 E! U  o% w- i4 x( e% p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
9 x7 N. ]! Z/ t: M4 g調味料：☆夜玥論壇ק8 z: c" s+ b! Z& y
鹽1又1/2小匙 胡椒粉1小匙 油1大匙 蒜末2/3大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 Z0 b0 w; y/ O
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& A# x6 b1 L# P2 w: U
做法：
' s: `( d* s# b; J0 hds-hk.net(1)將高麗菜、培根切0.5公分條狀備用。☆夜玥論壇ק: i% Y% F5 p  y, s: {
(2)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。
& |' e  L" R0 j! {( u☆夜玥論壇ק(3)將調味料放入米中略拌勻，再將高麗菜及培根條鋪在上，
. z% p& |' i5 y; V# g7 Jds-hk.net放入電鍋中煮熟，開關跳起後，先不要打開鍋蓋，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- G  Q: L$ V' ~% y
讓高麗菜飯再燜15分鐘，最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可☆夜玥論壇ק7 G* K) o$ C; r& s

' l! a; ~# U. A" P# Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源韭菜花飯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, S8 K' v/ r' s7 B& Y$ u
材料：
3 ^7 p6 R: ^; G4 ~/ w/ v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區韭菜花(細)20枝 鹹蛋2個 白米1杯 水1杯
3 Q2 D; ~3 A  ?$ o2 U' P☆夜玥論壇ק
$ m1 W7 V3 J  U( K" a0 w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料：ds-hk.net- ]2 ]* @9 P1 S6 m1 m+ h! A+ @
鹽1小匙 糖4小匙 辣椒粉2小匙
0 O; O6 _) C) N$ i& ^+ I# R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' E& {) s+ A$ m, ^: j
做法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 X; C. d1 {: S" O- |
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。
: H# ]9 S5 ?6 E6 o3 x☆夜玥論壇ק(2)將韭菜花洗淨泡水30分鐘，瀝乾水分後切成1∼2公分段備
# ?* n, Q9 g* d- l' jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源用。鹹蛋去殼後，切成0.5公分丁塊備用。
8 {- c: p" G  u% G/ Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(3)將鹹蛋丁、調味料拌入米中，一起煮熟。開關跳起後，
( e, H/ ^4 o" e  G% _ds-hk.net將韭菜花段放入，蓋上鍋蓋再燜15分鐘，
9 R+ j/ |. a+ D6 i最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可食用。
9 X/ ?4 K# ?: E) n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 k- C" K% n( f6 m1 L2 `
金針花飯ds-hk.net6 j; v& r7 n* n+ V
材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 W5 \7 |( E( @& _$ g0 p
新鮮金針花1杯 香腸1條 白米1杯 水1杯
0 A2 m; \' }' X8 j) j" Jds-hk.net
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( m4 l1 ?3 M" ?1 I; o+ b4 H鹽1又1/2小匙 糖2小匙 胡椒粉2小匙 沙拉油1/2大匙
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/ `2 s! ?+ p* i, }5 d4 Y☆夜玥論壇ק做法：☆夜玥論壇ק2 H# ~& l( g9 T. }  R4 j& W
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ r" v: _' j/ _. @5 P2 t
金針花洗淨瀝乾備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( p: M, P; a: p) d3 _7 O
(2)將香腸切成0.5公分厚的圓片或是切丁均可。☆夜玥論壇ק' \/ W6 |: Q$ Q3 h( N. g
(3)將調味料加入米中，先拌勻，再將香腸圓片鋪在米上，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 S4 E  t. M3 s2 N% N: U
放入電鍋中煮熟，開關跳起後，先不要打開鍋蓋，9 Y$ _4 ?1 O4 ^
燜約15分鐘左右。
9 w" p: ]0 d. E2 G1 {  g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(4)打開鍋蓋，放入金針花，外鍋再加入少許水，
- P5 l/ B8 g9 ^) m, O: z# i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區按下開關後再煮一次。開關跳起後，
& G8 I. x1 I0 ~" M9 C* Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源用飯匙由下往上輕輕拌勻後，即可盛起食用。
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西芹鹹魚飯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% X- S" ]# h- _$ \+ m) \
材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! ~0 j, H& z- d( j$ B
西芹丁1杯   鹹魚丁2大匙   白米2杯   水2杯
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' R$ j) d* j0 Vds-hk.net調味料A：
4 `& Q8 I: i1 w  p5 I6 ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   鹽1小匙   香油2小匙   胡椒粉1小匙
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調味料B：
/ p: K4 b: J( ~* x: Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   紅酒醋 大匙   糖2大匙
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6 G/ u+ S( f5 H/ }4 g! ]ds-hk.net(1)將米洗淨瀝乾水分，加入2杯水浸泡15∼20分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& A! K9 c) D' i/ n
   其他材料分別準備好。
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. a/ g2 I' P# G4 \$ x  A0 Tds-hk.net   放入電鍋中煮熟，開關跳起後，再燜15分鐘左右。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; {8 s6 o1 [) r, u8 J) j
(3)將蓋子打開，放入西芹丁，用飯匙稍微拌一下，
. x; K2 X( x3 S) m* ]ds-hk.net   再蓋上蓋子，燜約3∼5分鐘後，再將調味料B均勻灑入，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; t1 S. ]) l) O" l
   用飯匙拌勻後即可盛起食用。
8 Y9 M' a: h6 ^  \1 W1 ^' W; s6 Gds-hk.net☆夜玥論壇ק/ U, @* D5 u' G6 l: b: \
蘆筍蛤蜊1 i# D+ C5 M* x6 O, H% Q* J- l) A8 O
材料：
* P: W% `- ?/ i0 a% P1 Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蘆筍6支   蛤蜊1/2斤   海苔絲1大匙   薑絲1大匙
! v2 z8 r8 c& o8 dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源辣椒片1大匙   白米2杯   水2杯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 d5 T5 p2 |. d, @6 N' }

8 i# e- I' X0 }' z( |5 xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料：
) }8 A& \3 T: U( e7 z* @5 e6 {. g4 dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   紅酒醋2大匙   糖1/2大匙   鹽1小匙   
) r3 s, m) _* X% e: @0 U; H( T☆夜玥論壇ק   香油2小匙   胡椒粉1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* z- U) _: M- t. X8 }6 j

6 ]1 W% }! b) G! B+ {# F7 uds-hk.net做法：
( C6 s8 u7 I% G1 ^! o9 P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(1)將蘆筍洗淨，切成2∼3公分段。
6 V$ l0 }7 t$ V- a2 b" t' h3 D☆夜玥論壇ק   蛤蜊泡水約3小時，吐沙備用。
7 o- s. y  H7 P(2)將米洗淨，瀝乾水分，加入2杯水浸泡15∼20分鐘，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ z- i% s4 C- X! m, E7 |* T
   再加入調味料、薑絲、辣椒略拌勻，放入電鍋中煮熟，☆夜玥論壇ק, ~0 _: F! @9 W, S" _( c- I7 z! U
   開關跳起後，還要再燜15分鐘，才能把蓋子打開。
% Y2 E1 w0 K% ~; Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(3)蓋子打開後放入切好的蘆筍，外鍋再加一點水，
5 H- h; X$ p$ A☆夜玥論壇ק   按下開關，再煮一下。$ y( D5 S. i4 V" w) d, o
(4)煮開一鍋水，放入蛤蜊，等蛤蜊的口打開後，即可熄火， 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) v- y- T3 I$ ^7 `, {9 Y* D
   用筷子一一將蛤蜊肉取出備用。把煮好的蛤蜊以及海苔絲ds-hk.net( d' ?3 A. ?0 _+ f% h
   加入蘆筍飯中，用飯匙由下往上輕輕拌勻，即可食用。
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- s6 Z/ W2 _: ~6 g8 u: D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區筍香蝦仁飯☆夜玥論壇ק/ k) X$ Z6 ^# \! D$ Q
材料：
1 i. o  J" T+ G& P1 [; d8 Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鮮筍1支   蝦仁1/2杯   蔥花2大匙   白米2杯   水2杯
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調味料A：
( C0 A7 R0 l; X( r4 ^$ z( z! S& ?   鹽 1小匙   糖 2小匙   香油 2小匙
' x/ D, K( n; `  r& hds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ c  r& c" o* I
調味料B：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# c0 C9 Y2 ]. @1 a# N
   酒 1/2大匙   七味辣椒粉 2小匙
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做法：ds-hk.net, b- h: ?0 T9 c; |& y/ \
(1)將鮮筍硬殼去除，並將粗纖維去除，洗淨後，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ e1 F* ?# |  d) Y; L
   切成2公分斜片段備用。蝦仁洗淨，去除腸泥後，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 c. w7 u. ^& |! b! ?
   用熱水汆燙備用。
' o# X6 z- w! m- o☆夜玥論壇ק(2)將米洗淨，瀝乾水分，加入2杯水浸泡15∼20分鐘，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; I6 c* f% Y  S* }" v: t
   再加入筍段、調味料A稍微拌勻，放入電鍋中煮熟。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 x5 o4 P& e+ e# g
   開關跳起後，不要打開，先燜約15分鐘。
# z9 Y, ?' V9 C* s0 z' P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(3)最後打開蓋子，加入汆燙過的蝦仁、 ☆夜玥論壇ק8 Z5 m% L$ r! w! E
   蔥花及調味料B拌勻再加蓋燜約2∼3分鐘取出後即可食用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. T1 }2 W2 P: k
☆夜玥論壇ק# X4 E; ~' s$ [# D
茄香飯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 m- x: g& ^5 @, p& O
材料：
$ ^3 J8 [  ]* ^) ]) q1 s0 pds-hk.net茄子 1條   絞肉 3大匙   白米 1杯   水 1杯$ |8 W1 R* E, l8 A' k
☆夜玥論壇ק* h* K/ R: s8 X; C
調味料A：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% W2 l# Q4 q$ e( \; w% Z) h
   醬油 1大匙   糖 1/2大匙   鹽 1小匙   香油 1/3大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 g. I: p, O7 p" e

( k3 [( `) L  r' Q# Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料B：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ ^( y: i9 T' }9 P1 q& `! r. U
   蔥末 1/2大匙   蒜末 1/2大匙   辣椒末 1/3大匙☆夜玥論壇ק) a( N6 ^3 P% ?( q/ x
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( q1 F0 n+ z8 h3 y8 z" x
做法：
6 f( Y; @- X! f% U( U; v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(1)將茄子去蒂洗淨，切成滾刀小片狀，浸泡在水中，☆夜玥論壇ק! N' K. e3 o% j; Z
   要煮時再撈起瀝乾水分備用。2 A+ `0 P) d3 }% h- {
(2)將米洗淨，瀝乾水分，再加入1杯水浸泡20分鐘，
; T: p, m2 G) Y3 _( gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   最後加入茄子片、絞肉末及調味料A稍微拌一下，
; e: s' e: q3 a8 pds-hk.net   放入電鍋中蒸熟。
- u. N* ^3 `8 L☆夜玥論壇ק(3)開關跳起後，先不要打開鍋蓋，讓茄子飯燜20分鐘左右，
: h5 g; R  g3 O2 h☆夜玥論壇ק   打開後，加入調味料B再用飯匙由下往上攪拌均勻即可食用
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7 i  B) I* s% W; P6 N: _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區地瓜起司飯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 Y% A, \; Z/ ^1 }
材料：
. n* S- o; w/ m4 ?7 f/ F& tds-hk.net地瓜 1條   起司 1片   白米 1杯   水 1杯
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) I+ ^1 N: d* j9 |* V0 b/ B; x* W☆夜玥論壇ק調味料：ds-hk.net& S; ~) j0 n' a0 k$ J
   鹽 1小匙   油 1/3大匙
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做法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( K2 I7 @  L% i$ w
(1)將米洗淨，加入1杯水，浸泡15分鐘。
% L: [- p. P0 q" d( V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(2)將地瓜去皮切丁備用。起司也切成小丁片備用。☆夜玥論壇ק* e  ?  u) y3 e7 ~: s. \
(3)將地瓜丁、油加入米中，稍微拌一下。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ b, j8 _3 x& M+ i5 V3 M
(4)放入電鍋中蒸熟，取出後立即放入起司片及鹽拌勻後
' ^5 }$ }2 r4 n9 i* _) s9 Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   即可食用。
9 o# o, ^1 m0 b. n: U) a☆夜玥論壇ק
. Y. [0 {1 ^9 s% t0 D2 M青豆桂花飯 ☆夜玥論壇ק. f$ U6 [5 `* ?3 ~
材料：
9 F" ^$ x3 ^1 jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源青豆仁 1杯   白米 2杯   水 2杯
1 I6 V+ A: Z5 U8 s; @, }4 y% f☆夜玥論壇ק
% \' A. [) G- M/ ^8 U  T" Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料A：* W- z, ?! d( P- p$ E! M, P( t
   香油 2小匙   鹽 2小匙   酒 1大匙
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2 [  E* W( m, a2 U4 l) ^  W☆夜玥論壇ק調味料B：☆夜玥論壇ק7 |/ t$ q* U' Z* m) [2 ~
   糖 1/2大匙 桂花醬 1/3大匙
6 N# ~. C; G: x& n7 c☆夜玥論壇ק
5 H$ D" C/ s* J# D/ hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法：
! i9 n6 W0 e& o& _7 P5 J☆夜玥論壇ק(1)白米先洗淨，加入2杯水，稍微浸泡15分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; \! ~4 B5 c( Y
   青豆仁洗淨瀝乾，加入米中。☆夜玥論壇ק: I& K$ E* F7 q7 e  u# ~2 {# v
(2)把調味料A放進去稍微拌一下，然後放到電鍋中，按下開關。
: `) b" o3 J( N8 Pds-hk.net(3)開關跳起後先不要打開鍋蓋，讓飯燜約15∼20分鐘左右，
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& O. f& R2 w" m# T& Q/ n$ N# i3 g☆夜玥論壇ק   即可。
. g8 ~' ?5 R6 z6 E/ Z( W; B+ ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
2 \7 s, l3 p: [1 d) Ads-hk.net※使用新鮮的青豆仁不需要增減煮飯的水量，
5 p" e: a9 t: D: m% b9 S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區因為青豆仁本身所含的水分，已經足夠讓青豆仁熟透。