洋菇杏仁雞湯〔已檢〕
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孩子不愛吃飯，這道湯很適合，有營養素優多的杏仁，加上如同米飯營養又受到孩童喜愛的馬鈴薯，含維生素A前質的胡蘿蔔，香香的口味，讓孩子不愛喝也難。
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洋菇…………100公克
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鮮奶…………半杯ds-hk.net, K# G7 u$ F* @" n# V
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胡蘿蔔………1根☆夜玥論壇ק* h* o$ y$ F" e, T! T
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杏仁豆………28公克
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雞腿…………2隻
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洋蔥…………1個
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馬鈴薯………1個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! a2 n7 Q' m; q- N
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1.先把材料做前處理胡蘿蔔去皮切滾刀狀，馬鈴薯
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* \; S! E/ Q" @7 Q) e杏仁粉)打成粉狀，洋蔥切片狀。雞塊燙過去血最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 E/ A0 X9 ?7 H4 f1 T
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2.接下來要做炒香洋蔥的動作，鍋中放1匙的橄欖
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油，放入洋蔥，以中火將洋蔥炒到略有些透明: X- s+ ]9 j; s* I3 `
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又泛點褐色，這時要先放洋菇炒香後，再放馬☆夜玥論壇ק n4 N6 ]6 x' P% i! p- d
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鈴薯、胡蘿蔔及高湯(如果沒有用清水取代)，
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煮滾後放雞塊，接下來用小火慢慢燉煮到所有
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材料都煮軟，時間愈久味道愈好。
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7 j2 k: Z& ~# ~& i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.接下來要做把材料打成濃湯的動作，首先把雞bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- ?* R8 |2 D( d# n8 _8 C9 l
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塊撈起，把湯中其它材料撈起，放到食物調理☆夜玥論壇ק" l& _9 p- Y' F9 ?, K2 z
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機中打至糊狀，再放回鍋中煮，雞塊再放回湯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 I! [7 _" l# [# C
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7 R$ I5 I) ~0 }/ o7 T% E/ O4.雞湯不一定只煮10分鐘，也可以久一點，用
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; O8 J( X$ ]8 x x再放杏仁粉及鮮奶，邊煮邊攪，成糊狀後，ds-hk.net2 ]( N7 g+ ]) w- G& w. O/ k
# R# }: Q# g" H& s5 F- N5 f& b☆夜玥論壇ק加鹽調味就可以了。
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