煙三文魚忌廉芝士意大利青瓜捲
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材料
+ i1 F2 u i, X9 M0 mds-hk.net煙三文魚柳 1塊bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 @4 Y) L9 u+ o9 v5 b4 h. Q
煙三文魚忌廉芝士 300克ds-hk.net8 e2 s U2 D$ p1 _5 K+ d
蒜頭 1湯匙（切粒）# {* l, \+ A) L9 K$ O7 y h
乾蔥 2湯匙（切粒）bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; j: S/ g) i- B1 v2 R; D4 P
海鹽 適量
) T ]# g% u1 G! p ~4 G) v9 c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區黑胡椒粒 適量
+ i' n* b f9 M- Z4 ~0 p( R# N☆夜玥論壇ק初榨橄欖油 2湯匙
2 T* ~3 j# U* G. E, k: ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源青瓜 2條（切薄片）
" i- ?- N4 L; y% c☆夜玥論壇ק細蔥 1小撮（切小粒）
1 q7 Q8 Q) s2 d, N☆夜玥論壇ק製法 ds-hk.net$ F" B* C6 E0 O# z y! S
1. 碗內把煙三文魚柳（以叉戳上小窿）、煙三文魚忌廉芝士、蒜頭及蔥頭拌勻。
; v' i7 d! {0 i( N8 M) g2 Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 於焗盤上灑上橄欖油、海鹽及黑胡椒。放上意大利青瓜薄片後，再次灑上橄欖油、海鹽及黑胡椒，醃製5分鐘。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& g; l, ~# s. j; p2 e% \
3. 把忌廉芝士鋪於意大利青瓜上。
4 H3 Q9 G% O5 tds-hk.net4. 把意大利青瓜捲起。最後灑上細蔥便可享用。
