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[中菜] 糙米蔬菜卷〔已檢〕

糙米蔬菜卷〔已檢〕

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【材  料】
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. G0 R; ?' \5 l+ {5 w3 B  O蘋果         1 顆
0 X/ _$ o  t7 f$ _- I1 q8 }! A最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區生菜葉         4 片
- j6 [) u* ?3 A6 W" v6 A- u- _( Z0 [) ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源苜蓿芽         適量最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 o2 v9 b; h; h) r4 W0 j0 c, Q5 P
小豆苗         適量
! L0 x/ `# O7 \$ _+ z最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區高麗菜絲         適量ds-hk.net& S' d: `% j, o
紅蘿蔔絲         適量
+ W+ P0 b/ G0 _☆夜玥論壇×§蕎麥春捲皮         2 張
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美奶滋         適量最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區; U0 V9 }. U8 A3 t
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1.蘋果洗淨去籽,切絲備用;生菜葉、苜蓿芽、小豆苗洗淨,瀝乾水分備用。
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, y5 b+ E6 j' k4 F- K3 v$ [6 mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.蕎麥春捲皮一切二,鋪上一張作法1生菜葉 再擠入少許美奶滋,備用。
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3.於作法2 上依序鋪上作法1蘋果絲、苜蓿芽、小豆苗、高麗菜絲以及紅蘿蔔絲,然後在蕎麥春捲皮兩側回折交疊,捲成圓錐狀,再撒上少許糙米飯即可。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-13 20:03 編輯 ]
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很適宜夏天食用
, n, h  `3 O# @- C☆夜玥論壇×§心口悶熱,口淡淡,最好吃酸酸甜甜的
後來……終於在眼淚中明白…有些人…一但錯過就不再…

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好似好好吃~~

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