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[中菜] 糙米蔬菜卷〔已檢〕

糙米蔬菜卷〔已檢〕

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糙米飯         60 公克ds-hk.net! `% I3 H: m2 H# l
蘋果         1 顆
7 f; x0 s  O3 [+ B/ }5 {# X! E5 O☆夜玥論壇×§生菜葉         4 片☆夜玥論壇×§$ d) L" Q2 Y, D  \  K
苜蓿芽         適量' ^" {; ]" D4 H0 R
小豆苗         適量☆夜玥論壇×§& G0 k( B: I- \3 l
高麗菜絲         適量
+ e% |3 ^( e, P7 i/ {/ J☆夜玥論壇×§紅蘿蔔絲         適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& L% \( |$ V1 J& M5 U, Y% [4 Y
蕎麥春捲皮         2 張ds-hk.net  t" h( o: O0 ~8 {3 L
☆夜玥論壇×§4 u  z2 V* a$ u2 b: J
【調 味 料】ds-hk.net( a" G( L! u+ c$ D  k
美奶滋         適量
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【做  法】
9 T. i. S2 U) x& n1 P☆夜玥論壇×§1.蘋果洗淨去籽,切絲備用;生菜葉、苜蓿芽、小豆苗洗淨,瀝乾水分備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) @8 z; ~4 }# ?1 ^; G  s% {

7 A5 @+ T, W% k& ~! W; S  P2.蕎麥春捲皮一切二,鋪上一張作法1生菜葉 再擠入少許美奶滋,備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區: p  M" j% I, f# `1 ~1 |' G: n  r
ds-hk.net* J8 M# ]% @# p
3.於作法2 上依序鋪上作法1蘋果絲、苜蓿芽、小豆苗、高麗菜絲以及紅蘿蔔絲,然後在蕎麥春捲皮兩側回折交疊,捲成圓錐狀,再撒上少許糙米飯即可。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- M) f3 i/ E+ n% n  O# L
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 n* R; N6 F. z
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-13 20:03 編輯 ]
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很適宜夏天食用
. n# `" Y' W$ k6 b, Q6 d心口悶熱,口淡淡,最好吃酸酸甜甜的
後來……終於在眼淚中明白…有些人…一但錯過就不再…

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好似好好吃~~

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