[中菜] 醒胃木瓜船〔已檢〕

木瓜 1個  0 b1 I0 R  O# S( a" i* g
奇異果 1個  
( c: @8 y% `" U) D: A7 ?2 `# |ds-hk.net中蝦 6隻  
0 b0 M" q7 C# q0 h* E☆夜玥論壇ק青瓜(小) 1條  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- m- J6 X" z7 V; x2 ]6 Y1 B2 V
青檸汁 1湯匙  
9 T1 N$ W! |* x- Sds-hk.net橄欖油 1湯匙  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  t9 F, u/ Y6 A; T1 b
糖 1茶匙
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3 P0 j$ ^% |; [' Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1. 木瓜縱向切開一半，去籽及挖出瓜內，但最好保持瓜肉完整，瓜皮留待用作盛載材料之用。ds-hk.net& E2 k; g/ w' P( D0 \8 ]

/ P1 }0 L# G3 w2 `5 D" ~ds-hk.net2. 奇異果及青瓜洗淨去皮，連同木瓜切粒。
# R0 X5 S: _! N. S# Vds-hk.net3. 蝦去殼洗淨並灼熟，將3隻切粒，與奇異果、青瓜及木瓜拌勻。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# W1 C# C7 G9 r8 f" w
4. 再加入以青檸汁青、橄欖油及糖混成的汁料拌勻。將材料放於木瓜皮內，將餘下的蝦開邊並掛於木瓜船邊即成。 ' W8 N0 M4 S5 d
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健康小提示ds-hk.net! J( q4 E; z* `% T& r
* 一個醒胃的頭盤能刺激胃口，可嘗試以沙律或涼拌菜式作前菜，但要注意份量不要太多。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ c# {. f2 A3 y! A7 K
* 食物賣相亦能增進小朋友的食慾，用點心思及創意如用模印出不同形狀便可使平凡的菜式更吸引。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* `. k9 {6 i& h2 T( q
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 19:57 編輯 ]