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香蒜牛小排

香蒜牛小排

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帶骨牛小排2片(每片約120克)    bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ w4 J4 N$ o& Q8 e  R6 Q+ p6 U
大蒜末1小匙      ☆夜玥論壇ק- |% o; Z6 n# }* h$ j4 a% s2 l8 g, k
橄欖油1小匙     bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 i4 R: B$ H' V/ r# |5 y
美國香菜葉末少許
! l  `9 m: J, t+ N4 x" @辣醬油數滴     
  K2 d, r$ J5 h# E鹽適量    最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" s! N9 H- p4 M# G8 Y6 B7 z
胡椒適量  
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做法: ds-hk.net8 p9 p$ i$ C0 y9 V4 m" m
1.   平底鍋燒熱後煎牛小排
) I9 s9 ?; [4 l6 V7 e% M: C# b2.   兩面煎至8~9分熟度後取出
4 _4 T0 P2 P" e( L4 y$ S☆夜玥論壇ק3.   鍋內炒大蒜末,加進香菜末和數滴辣油 ds-hk.net( W3 u; R$ Z- @' m$ x! W
4.   淋在已煎好的牛排上即可

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