夏日消暑解熱湯水----哈蜜瓜百合瘦肉湯
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
puisan 您是第1735個瀏覽者
哈蜜瓜其實可以用來煲湯的，它可 消暑解熱，利水除煩，是一味頗清甜的 湯水，不妨在此秋老虎發威的時候，還覺炎熱的天氣煲來飲，清清身體的熱氣。
0 q" `' e, M! a; o- }; Z/ D5 abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源現在以滋補的瘦肉、潤肺止咳的百合及化痰理氣的陳皮同煲，目的是使這湯更加清熱氣及化痰止咳，此湯對煙酒多的人士很適合，但脾胃虛寒，慢性痢疾的人士則不宜了。
- F( t* I' w% G( B1 V9 m: t3 Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
& c1 }- m1 V: u- v: Y; X5 ^$ x* L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料： 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 U& ^8 k3 W/ _7 ^6 M' b
哈蜜瓜 半個 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! d2 J+ O8 @% P, e
( k1 \. a, z% {) h8 ^( j/ uds-hk.net瘦肉 12兩
/ A5 \$ V' O) Y* L2 u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
5 J6 A$ R# Q; T+ `& z, u6 Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源百合 1兩
# R6 t, H: x8 G3 ]ds-hk.net 8 t+ `. A, k4 Z3 N# d
陳皮 1角
" J+ S0 z: h& ]$ ^- g☆夜玥論壇ק
2 E, Q/ P) d6 u. rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& f* T: z5 l6 [ L% D
1.
* X% C' E5 Q0 Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 哈蜜瓜洗淨皮，去籽，切塊。 ☆夜玥論壇ק+ H. Z5 _2 Z2 f" e k1 u1 x$ Q, {
6 b: ~( w8 |5 {+ p7 p. o9 J" D9 n☆夜玥論壇ק2.
; L$ d* L0 ?. S3 m j2 C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 瘦肉洗淨，切開兩件，出水，備用。
( d6 C/ [! p+ C9 |8 M$ T- b0 rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
$ j' s2 q& w7 m! e( i `ds-hk.net3. bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ F! H+ }9 W1 `+ K- x
陳皮浸軟，刮去裡麵的瓜瓤。百合沖洗，備用。
3 m% H9 t' S6 h& ~* b# Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
7 N0 A- _0 @6 ` `; ]☆夜玥論壇ק4. ☆夜玥論壇ק5 H" t# q$ J0 ^* ]
鍋中放適量的清水，加入所有材料，用猛火煲半小時，轉慢火煲兩小時，加鹽調味，即可趁熱食。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ v v* W7 J( e5 u$ J
" _* ?: `+ E; K6 R; R: j
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 S1 ~" K( @4 E
貼士：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! l9 Q6 b0 c2 U4 i1 i. y e
． 6 J) \. `4 f, h- x4 @
煮魚湯，魚先要煎香兩面，而煮湯時，要用大火才可把魚湯煮至奶白色，湯會好好飲。 ds-hk.net8 J m# ?5 L) L) p H" x
☆夜玥論壇ק5 e% i4 w9 a% |+ M6 V
2．
- Q$ `4 b1 b, z7 pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 若瓜身有裂縫，或有腐爛的地方不要買。
+ O. z K1 Z: g) ]* Q) k: Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 ! d, {. V# R1 u4 o7 A! @
3．
9 K3 S7 Y) X: l" C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 瓜不要久放，應快些吃完，故此吃不完就最好用來煲湯了。 ☆夜玥論壇ק( @: W2 Y" a5 r
" N3 f! L3 L- q6 [5 B4 lds-hk.net4． bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 C i7 L$ G; L2 e& j% ~; t
瓜湯不要留隔夜，最好當天喝完。 ds-hk.net# k$ \ ?* Z* o& B) E' ^
) F% ~4 _$ b& |☆夜玥論壇ק5.
$ a; g f8 x: p' o☆夜玥論壇ק 用瘦肉比較好，因它少脂肪，若有咳者不宜肥膩，瘦肉最好。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; T. | q( e' G6 Y0 i) ?
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) q" p7 m# n8 D% m: w
食物錦囊:☆夜玥論壇ק* c$ @( F( g/ V/ D% ^* z$ A
哈蜜瓜 含蛋白質、糖、脂肪、鈣和抗壞血酸、維他命和纖維素，對腎病、胃病及高膽固醇患者都有好處。
4 H1 Z4 l3 f; `. u☆夜玥論壇ק百合 含少量蛋白質，脂肪，澱粉質，秋水仙鹼及多種生物鹼。功能潤肺止咳，清心安神，養陰益氣。 2 v( J7 a7 X0 R/ ~, F) i6 I$ I
陳皮 陳皮可調和藥性，通氣健胃，化痰理氣，止咳，還可以驅寒消滯。
