[中菜] 野薑花粽

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野薑葉       5片
: F& `2 }2 `% O0 R棉繩           5條☆夜玥論壇ק) O9 P$ N! k8 i0 {
長糯米       200公克
) U# k& @; Y( w# {5 J0 c9 H☆夜玥論壇ק綜合燕麥   200公克☆夜玥論壇ק" h. f) J. {0 p7 _( I& w2 t3 ~& G
胛心肉       100公克
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栗子           10顆
& N! H3 e+ F4 @( k) U6 \) bds-hk.net香菇           8朵bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 y5 @2 h( X0 q, a
乾蝦米       30公克☆夜玥論壇ק/ e6 H4 N, C4 t7 j3 f6 t( @
薑               30公克
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糖              1小匙☆夜玥論壇ק) Y. @6 ^* o6 ^' P& y* K* E1 ~
醬油          1大匙
6 f" V# q5 z$ L: H7 D- z' x- l  Gds-hk.net素蠔油      2大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 J2 @3 D7 T0 t9 W1 ^4 O2 |
野薑粉      少許
) M1 G* y$ _* zds-hk.net水              300 cc
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【做　 法】
7 I2 G2 D; G0 P1 n" \6 `. ?1. 野薑葉洗淨後，以熱水放入浸泡約15分鐘，取出、瀝乾水分備用。☆夜玥論壇ק+ w/ b1 U4 @! E0 F! \7 |( K0 R

5 U! G! f# H- U6 p☆夜玥論壇ק2. 長糯米與綜合燕麥混合洗淨，以冷水浸泡約2小時後撈起、瀝乾，放入蒸籠，以中火蒸約30分鐘，至米芯完全透明備用。7 L! H" F0 v7 x8 |4 c

. h8 Z* `7 t; G8 Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 薑洗淨切末、素火腿切塊、豬肉洗淨切塊，香菇與乾蝦米洗淨，分別以冷水浸泡約30分鐘至軟，撈起、瀝乾，將香菇去蒂，每朵切成1/4小塊，備用。☆夜玥論壇ק4 W/ C4 t0 H2 v  c
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4. 熱油鍋，放入作法3的紅蔥頭末、蝦米，以中火爆香約2分鐘，至香味溢出，放入香菇塊、素火腿、加入素蠔油，以中火一起拌炒約5分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, l. b! J" P  K

! d7 {0 L7 ^2 n) ~6 O. N  p4 I5. 將作法3的薑末用中火炒香約3分鐘，再和調味料一起拌炒，並保留湯汁不要收乾。ds-hk.net8 {' A4 g1 \! g# P. p: C% A" C  y
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6. 不須開火，將作法5的湯汁與作法2蒸熟的米飯一起攪拌均勻。
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