[中菜] 沙參玉竹煲竹絲雞湯〔已檢〕

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玉竹五錢bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ R' E) [" N' i( y; n  n" T
陳皮四分一個
1 z! |7 \% w0 n3 m5 m$ Yds-hk.net紅棗五粒
, n" h  H' S/ V0 f4 a7 z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區竹絲雞一隻
% B3 f& Z+ s* Y4 A☆夜玥論壇ק清水十五碗
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0 C' d. D5 T: D$ @☆夜玥論壇ק【做法】
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) D  v* ]* Q$ v8 o1 b) b☆夜玥論壇ק(一)竹絲雞劏洗乾淨，去內臟及肥膏，放入熱水中滾五分鐘，斬件待用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" a, }1 R( u' @( ~" \: e
(二)紅棗去核，沙參、玉竹、分別洗淨，陳皮浸軟，刮去白瓤。
9 H. j  b. {# ?8 E/ a/ m- F(三)將十五碗清水及陳皮放入瓦煲入，用猛火燒沸。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 `1 n; u* O) e, p( w6 p# u
(四)將賸餘材料放入燒沸二十分鐘後，轉慢火續煲二小時三十分鐘，再改用大火煲十分鐘。
  L3 }( S6 P1 v0 h: }ds-hk.net(五)以適量幼鹽調味，即可供飲用。
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沙參能養胃津肺清熱，玉竹可潤燥止渴，再加入烏雞齊煲，能收到潤肺養顏、滋補強身的功用；若身體虛弱、而又虛不受補，又或是煙酒過多者，不妨用此湯作食療。不過，患有傷風感冒、咳嗽未止者，則不宜飲用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 i0 `" {( P2 V+ J. _* f$ K
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