我也是超喜歡甜食,卻不喜歡甜到過分的甜點,ds-hk.net2 w8 @5 `) R+ Z/ T/ b* t
也很討厭鮮奶油∼∼☆夜玥論壇×§% _/ Q) i1 l& i0 V
所以最近一直在找些少用奶油和糖,甚至是不使用鮮奶油的食譜來自製甜點。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) a" h6 {6 J* n* W& q8 |
像是優格和低脂牛奶甚至豆漿就是很好的鮮奶油或奶油的替代品,
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粉類也可以用豆腐和玉米粉,米的粉或者太白粉來替代∼∼ds-hk.net$ a, Y& A& v7 D* }$ @
味道一樣很好,熱量減半....而且健康!!