[甜品] 喝茶飲 調體質 防夏季4病

換季了 天氣變化實在有夠大, 大家也感覺到了吧?
: b4 y' W  Q, _+ c這樣子的過程,會讓少數人有腸胃炎、中暑、皮膚炎、眼睛過敏等問題，
7 i% P. E/ F8 V1 j$ Ids-hk.net所以可在春天時先喝茶飲調養體質，避免夏天時病況嚴重，加以預防的意思啦 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- e$ }: r' F1 `; t- u
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tips：喝茶飲☆夜玥論壇ק, P/ d5 F. N- c4 j; \! G$ z
若經常排軟便或易腹瀉者，以下茶飲再加葛根3錢，容易便祕者則再加決明子3錢。
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% I9 ^8 ^8 E6 R5 k4 h6 R. v☆夜玥論壇ק桂花茶 防腸胃炎
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功效：桂花養胃；玉竹滋陰；黨參益氣生津；枸杞養肝腎；佛手消脹氣。
( X+ x  B+ }1 d9 e+ n0 a- w做法：全部材料分4份，每次取1份加250c.c.沸水、燜約5分鐘後加冰糖調味，4份茶飲於2天內喝完。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 b  y6 M4 o' U/ Y! c! s" D

/ V' B1 q/ n' [! M$ q  K1 ids-hk.net補氣茶 避免中暑
/ k' X6 q5 c/ n( t' I0 S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料：粉光參2錢，麥冬1兩，黃耆1.5，五味子1.5錢。ds-hk.net" ?0 \# R! [; ^# i. }5 Q% O  {& O
功效：粉光參補氣；麥冬清熱養陰；黃耆補氣；五味子滋陰。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( j( B2 A5 l4 p1 X6 R4 P/ h4 r
做法：全部材料分4份，每次取1份加250c.c.沸水沖燜約5分鐘後，4份茶飲於2天內喝完。
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7 r( ?; m: K; b% w& W6 ^6 ]: I: ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區黃精茶 緩皮膚炎
) ]* P; \9 n" e; o% `* p+ Mds-hk.net材料：蜜黃精5錢，何首烏3錢，絞股藍2錢，紫蘇2錢及茉莉花1.5錢。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 @; S) G: ^# R4 w" g
功效：蜜黃精養肺；何首烏益精血；絞股藍清熱；紫蘇散寒；茉莉花理氣。7 Y" T% Y( c( ]: H- [$ e
做法：全部材料分4份，每次取1份加250c.c.沸水沖泡，燜約 5分鐘後即可，4份茶飲於2天內喝完。
; _! }$ v/ ^" T- Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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( l* n) Y$ a( O. M材料：檸檬、蘋果各半個，桑椹、天冬各3錢，木賊、茯苓、楮實子各2錢。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 L. }4 T5 |# L0 R( G! r3 b3 B
功效：明目、清熱消炎、補肝腎。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: `5 U0 @' Z* d- Q3 }7 t
做法：檸檬切片、蘋果去皮切塊；藥材加1500c.c.水泡半小時，以大火煮滾轉小火煮半小時，再將藥汁泡水果燜5分鐘加果糖，果肉可吃，2天內喝完。☆夜玥論壇ק' P2 p( }; M0 T4 G' G
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醫師說 不要喝冰水
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天氣漸熱，很多人開始喝冰飲，《本草綱目》記載，「冷熱相激，變生諸疾」。天氣再熱都不要喝冰水，以免易生病。

但是冰鎮後喝很爽