[世界知味] 西班牙火腿香煎豬柳

黑毛豬豬柳肉質鬆軟甘香，夾上鹹香的西班牙火腿煎香再配番茄醬，簡直是超美味！☆夜玥論壇ק0 F8 Q/ Y6 c, y' B

  [  W1 z  o6 r0 [5 O9 L9 G材料& A: [. k# i. L. P! G: @8 p9 R
黑毛豬豬柳（切薄片） 2片、西班牙火腿 20克、彩椒（切件） 30克、意大利青瓜（切件） 1/3條、茄汁 4湯匙☆夜玥論壇ק  X7 ~7 _$ k& _

5 H  W# t/ p- f' m☆夜玥論壇ק醃料：黑椒碎/橄欖油各 1/2茶匙、白酒 1/2湯匙、鼠尾草/砂糖各 1/4茶匙、幼鹽/雜香草各 1/3茶匙
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調味料：幼鹽/雜香草各 1/3茶匙、黑椒碎 1/2茶匙、白酒 1/2湯匙
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3 y' Q9 ]& v- z" C7 Z, h7 N/ g☆夜玥論壇ק做法
5 ^% T* g8 K" N  @8 ?4 u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.黑椒碎、鹽、糖、雜香草、白酒、橄欖油拌勻，加入豬柳略醃，撒上鼠尾草，上放西班牙火腿，用竹籤串起，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 E6 q% Z+ l! V+ u# a  N

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2 z$ r! F  h0 F4 c6 @& f9 Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.原鑊下意大利青瓜煎香，下彩椒、黑椒碎、雜香草、鹽略炒，再灒白酒，盛起，拆走竹籤，拌以茄汁同吃即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. K9 X6 I' k/ i! [3 u- ]: D$ ]+ j

/ X) v7 N6 y' b8 ?9 Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源貼士
1 y+ _! F+ W6 [% J9 h) W% @% u☆夜玥論壇ק這是傳統名菜，一定要加入鼠尾草，才能令西班牙火腿與豬柳的味道融合一起！