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牛肉炒牛蒡

牛肉炒牛蒡

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【材 料】
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牛五花薄片肉  50公克最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* ?! D4 X! R/ c6 {
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牛蒡  1/2支
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白芝麻  適量
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% c( C! y4 a+ U" l2 B9 ?1.取一小鋼鍋,將所有調味料混勻煮至砂糖融解備用。
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9 V- I2 F: g0 h☆夜玥論壇×§2.牛蒡用刀背刮除表皮,再削成細絲狀,泡入水中備用。
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* V. r1 A  }6 }+ J7 v☆夜玥論壇×§3.牛五花薄片肉切成小段;薑去皮切成絲條狀備用。( g% [& I8 O; y5 A

% \6 V) A9 y& W" R) p4.取一鍋燒熱後,倒入沙拉油,將作法3的牛五花薄片肉放入鍋中略炒數下後,加入薑絲略拌,再放入瀝除水分的牛蒡拌炒,再加入作法1混拌均勻的調味料,充分拌炒至略微收汁,最後撒上白芝麻即可。

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