[中菜] 辣子雞丁（２）〔已檢〕

辣子雞丁ds-hk.net: u; l9 P2 q- P4 A- Y; a5 K. Z

' M; M; N$ O% Z+ r, j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料：兩塊雞胸肉
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, H) O. H  [  j4 e. s& K) R☆夜玥論壇ק     3~4片薑
/ D! G; e4 C6 S0 p" P     10顆蒜頭ds-hk.net) \8 v% ]6 U2 R& l' t  a3 |
     8~10顆八腳ds-hk.net4 T: S- A( ]! R+ W+ N) h
     3條辣椒
3 Z; T) m3 B' {4 f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區     鹽巴
" A( }5 ]$ w' D) F( U3 c  d     2湯匙沙拉油
. d" I. \; m! ]7 N, m# a2 I☆夜玥論壇ק做法：1.兩隻雞雞胸肉切丁。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 l2 F  {! ]$ p" W) j
     2.米酒、醬油、薑片、蒜頭(要切末)、兩湯匙沙拉油、少許鹽巴、bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ k; X4 `# M0 J9 O$ b9 `
       辣椒(切小小段)、八角以及切好的肌肉放容器裡攪拌均勻。ds-hk.net1 _$ X/ Y# G, ~% y8 M2 ^
     3.將容器封上保鮮膜或蓋子，放入冰箱醃四小時。
8 _; k6 }1 k1 T: ^& u☆夜玥論壇ק     4.四小時後，將剛剛醃漬過的八腳及薑片取出。
0 W5 X$ B2 j1 D, ?1 v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區     5.炒菜鍋的油熱時先把八腳及薑片下鍋爆香。☆夜玥論壇ק3 X, T: d* A( V$ o$ N1 k" N
     6.把全部的雞肉與醃料放下去炒，雞肉變硬時就蓋上蓋子，用小火悶煮煮熟即可。
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辣椒及蒜頭可配合個人口味調適) E2 X: y( E8 @3 k1 a
可拌飯拌麵$ x  z" q2 U; p: u4 J' o: I3 S

# B2 q  `5 U  ?0 T  E  f☆夜玥論壇ק成品：
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