鮪魚歐姆蛋〔已檢〕
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調味料:鹽少許、番茄醬適量最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' I+ Q7 k0 j2 G N
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做法:
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7 E+ [1 t' `& B( l1.將蛋、鹽及牛奶放入碗中拌勻，需拌至表面稍微發泡，大約5分鐘。
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( ^! [ g# L) Y4 y! E+ |9 q☆夜玥論壇ק2.取1小匙油小火熱鍋，放入鮪魚、青椒丁、洋蔥丁快炒15秒盛起。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 e6 Q" |0 Z' N( Q( J- S. q. ~
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3.再放1匙油小火熱鍋，將蛋汁放入鍋中煎，待正面稍微凝固後翻背面煎約10秒盛起。☆夜玥論壇ק: R4 k! C. y9 d4 |! g, E4 X6 i
, H/ D1 H/ y \$ { _5 d D/ A& nds-hk.net4.蛋皮裝盤，平均放入步驟2的鮪魚餡料後捲起，切半後，再淋上番茄醬即可。
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